媽媽自從生了寶寶后，每天都像是在戰斗有木有？生活圍繞著寶寶的吃喝拉撒睡一刻也不敢松懈 。往往在這時候，女超人們也容易生??，着凉感冒乃N褪羌頁１惴?。這可把媽媽們糾結壞了：
感冒喂奶擔心寶寶傳染，吃藥又怕對寶寶不利，一直不吃藥自己難受不說寶寶隨時都會感染！
其實豆媽和媽媽們的經歷是一樣的 ， 媽媽們不需要這么的糾結 。感冒時注意這幾件事，就不會大人和寶寶都受罪了！
哺乳期媽媽感冒對寶寶的影響
大家都認為寶寶的抵抗力差，這也是媽媽糾結的主要問題 。事實上，寶寶從出生以后，源源不斷地從母乳中獲取免疫力 。在媽媽感冒癥狀出現以前 ， 早就通過接觸，病原已經傳給了寶寶，媽媽繼續母乳喂養寶寶時也同時把抗體給了寶寶 ， 抵抗力也增強了 。
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Tips：
①如果媽媽感冒癥狀不太嚴重，多喝水、飲食清淡，保持充足的睡眠 ， 這樣感冒在好得快的同時，不太影響到寶寶
②感冒嚴重時，吃一些副作用不大的中成藥，比如板藍根、感冒清沖劑 。
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感冒中的媽媽要盡量減少和寶寶的接觸 ， 喂奶的時候可以選擇戴口罩，不要對著寶寶咳嗽 。
感冒吃藥對寶寶的影響
媽媽吃藥對寶寶的影響，跟藥物的種類和乳汁轉化程度有關 。
媽媽吃的要通過消化吸收進入血液，然后其中的1%～2%轉運到乳汁里，一般情況下這樣的劑量不會影響到寶寶 。
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【哺乳期感冒真糾結，不能吃藥還怕傳染？媽媽醒醒吧！】 但是媽媽要注意的是 ， 抗生素類藥物不能用，小心新生寶寶會有毒性反應 。
Tips：
這時候的媽媽可以選單一成分的藥，治療頭疼和止咳的都可以，按照醫生的囑托來服藥更有保障 。還有，海水鼻腔噴霧器能夠緩解鼻塞、流涕，起到護理鼻子的作用 。
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沖劑類的感冒藥 ， 雙黃連、維生素C泡騰片、維C銀翹片、止咳糖漿等這些藥性相對弱、寶寶感冒也能吃的，媽媽可以適當吃一些 。
哺乳期媽媽感冒最好不吃這些藥
阿司匹林
長期服用，會影響血小板功能，會使寶寶的凝血機制出現障礙 。
抗生素藥物
能夠直接進入到媽媽的乳汁，一定要注意！氯霉素降低寶寶的造血功能；四環素阻礙寶寶骨頭和牙齒的生長發育 。
哺乳期媽媽預防感冒最重要
豆媽跟各位媽媽一樣 ， 都是從新手媽媽開始的 。剛開始帶寶寶 ， 平時就怕生病 ， 生病就怕吃藥；生病要注意這個 ， 又要注意那個，一有疏忽就不得了！不如跟豆媽一起，在平時做好預防工作，這樣會好很多 。
合理休息，生活規律
鑒于寶寶出生后的前幾個月，需要晚上喂好幾次奶，很難保證媽媽們會休息得好 。這就需要寶爸或家里長輩多分擔一下 ， 媽媽多休息 ， 也要多注意自己的身體 。
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補充營養
生寶寶后，媽媽的身體恢復需要很長時間，也需要充足的營養來保證寶寶的生長發育，所以媽媽自己也要注意營養攝入要均衡 。
運動要適量
媽媽在保證充足的休息之后，也要避免葛優癱，適當地出來活動活動，增強媽媽免疫力，讓媽媽健康有活力！
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