哺乳期喂奶，該斷奶的時候斷奶，這是一個自然的過程，但是有沒有聽說過，斷奶后一定要把殘奶排干凈！產后媽媽在斷奶后沒有及時把奶水排干凈，那么這些留在乳房內的奶水就會變質，形成膿水，甚至血膿、黑水，這甚至乳腺組織病變，因此 ， 排殘乳這個事情，應該引起產后媽媽們的足夠重視 。
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哺乳后乳腺組織萎縮，斷奶后殘留在乳房里的奶水沒有及時排出就會形成殘乳！一般來說，斷奶之后的奶水，人體自身可以吸收80% ， 但是剩余的20%的乳汁會留在我們乳腺管內！人體的正常溫度是36.5°，這些殘留的乳汁長時間留在乳房內就會發酵變質，慢慢就會影響到乳腺的健康 。
乳腺組織失去活力 ， 人體分泌的各種激素不能很好的進入乳腺細胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，這將導致乳腺細胞缺少活力，影響乳房健康 。輕則乳腺增生 ， 重則可能會發展成乳腺惡性病變 。也就是說，殘乳就像是我們的飲料一樣 ， 如果沒有及時排干凈，會在乳腺里發酵變質從而威脅身體健康 。
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排殘乳的作用就是將殘留在乳房內的乳汁排出之后，乳腺管道暢通了、乳腺恢復到正常的工作狀態 ， 就可以輸送營養和排出毒素 ， 乳房就呈現出健康的狀態 。
乳腺健康，身體才會健康，另外，排殘乳的另外一個附屬作用就是變美！乳腺疏通之后 ， 就可以激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，細胞得到滋養后，那么乳房吸附脂肪的能力就會增強，也就是說，我們追求的罩杯不斷UP UP UP的功能也會實現，想想都美滋滋哪！
哪些人需要排殘乳？
【產后哪些人需要排殘乳？不排殘乳有哪些危害？】 產后停止哺乳的女性、產后乳房脹痛的女性、乳頭、乳腺管堵塞的女性、乳房包塊、乳腺增生的女性、哺乳期乳腺炎的女性 。
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