為何老有媽媽說自己奶水不足？總有媽媽說自己奶水不足，分析這些 ， 媽媽們的奶水不足又分為好多種情況：有的媽媽說上午奶水不足，有的說下午不足，有的是前半夜不足，有的是下半夜不足... 同樣是奶水不足，可為什么還會有時間上的差距呢？
其實我們的老祖宗早就探查了這個規律，所以就有了中醫里面的陰陽學說 。
下午和前半夜屬于陰，后半夜和上午屬陽 。陽與氣相關 ， 陰與血相連 。哪里有了缺失，就會導致什么時間段的奶水稍微偏少，就需要對應的進行補充了 。
陰陽的轉化是一個順時針，從凌晨十二點開始算起到中午十二點，這段期間是我們陰陽學說的中的陽，這是陽氣是從最小到最充盈的一個過程，亦是陰氣從最盛到最低微的一個過程 。
從中午十二點到凌晨十二點，這半圈是陽氣從最充盈到最低微的一個過程，又是陰氣從最低微到最盛的一個過程 。兩者相互轉化 。
人體的氣血劃分是這樣的：陽歸氣 ， 陰歸血 。氣不足就是陽不足，血不足，就是陰不足 。氣為血之帥，血為氣之母 。
可能大家看到這里有點迷糊 ， 我們說的簡單一些吧 。
從中午開始到前半夜屬陰，這段時間如果奶少的話，重點是因為血虛造成的 。如果是下午不足，則可能是血虛的不是很嚴重，需要適當的補充氣血就可以解決 ， 側重補血 。如果是前半夜不足 ， 則是血虧的比較嚴重，需要重點進補補血的中藥湯劑之類的 。
從后半夜開始到中午，這段時間如果奶少的話，重點是氣虛造成的，無論這期間哪個時間段乳少 ， 都先補氣 。如果是后半夜乳汁不足 ， 則需要氣血雙補，側重補氣 。如果是上午乳少，則是重點補氣，上面說的這些，就是乳量在不同時間段表現不同的緣由 。
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下面我們就來說說解決方法：
補氣的方法：益氣通乳湯
處方：黨參15g ， 黃芪15g，當歸10g，寸冬10g，王不留行15g，穿山甲10g，天花粉10g ， 陳皮4g ， 通草3g，共三劑 。
由于氣血虛弱，乳汁化源不足，故而乳汁缺乏，氣血衰少，不榮于外，故而面色無華，心悸氣短，舌質淡紅，脈細弱，是氣血俱虛之征象 。方中以黨參、黃芪補氣，當歸養血，王不留行，穿山甲，通草通絡，天花粉，寸冬養陰，陳皮調氣，使之氣血調，血脈通，乳汁化源足，自然乳汁增多 。
補血的方法：下乳涌泉散
處方：當歸10g、川芎10g、花粉15g、白芍15g、生地12g、柴胡12g、青皮9g、漏蘆15g、桔梗12g、木通6g、白芷12g、通草30g、王不留行30g、穿山甲6g、甘草6g，水煎服 。
氣血雙補的方法: 滋乳湯
處方：生黃芪30克 ，當歸15克 ， 知母12克 ，玄參12克，穿山甲(炒，研末)6克 ， 路路通(大個的)3枚(搗碎)，王不留行(炒)12克，絲瓜絡10g，七孔豬蹄2只 。2劑 。
如果是因為突然生氣導致的奶少 ， 如何營救呢? 疏肝通乳湯
處方：當歸10g，白芍10g，柴胡6g，薄荷5g（后下），寸冬10g，川芎6g ， 穿山甲10g，王不留行10g，漏蘆9g，皂角刺3g，瓜蔞15g，青皮6g ， 共三劑 。
【一天中這幾個小時奶量是最少的，這是怎么了？】 大家可以看看自己奶少的時間 ， 對應看看是應該補氣還是補血或者氣血雙補 。相信有了這些方法，你的乳汁很快就會增多的 。
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