在寒冷的冬天，對于女性來說，每天最痛苦就是洗頭了 ， 特別是孕婦還難受一些，本來身體就各種不方便 ， 那么孕婦洗頭要注意什么呢？一起來看看吧！
前幾天一位朋友咨詢我一件事，她說她懷孕4個月了，平時就有每天洗頭發(fā)的習(xí)慣 。可是現(xiàn)在婆婆不讓她洗頭 ， 說孕期洗頭對胎兒發(fā)育不好 。朋友說她根本就受不了不洗頭，但是又擔(dān)心到底是不是對胎兒不好，所以就來問我 。事實上，沒有朋友婆婆說的那么夸張，孕期有10個月呢，將近一年的時間不洗頭肯定是不現(xiàn)實的 。但是孕婦洗頭確實是有講究的，能做到這4點的話才不會傷到胎兒 。
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1. 不在早上洗頭
經(jīng)過一晚上的休息 ， 第二天起來頭發(fā)就會變得比較油，所以很多人都有早上洗頭發(fā)的習(xí)慣 。其實這種習(xí)慣最好能改掉，尤其是孕婦 。早上的溫度其實相對來講還是比較低的，特別是現(xiàn)在進(jìn)入秋季了，早晨很涼的 。如果早上洗頭發(fā)的話，頭發(fā)沒有擦干，而頭部的毛孔都開著 ， 這樣就很容易著涼感冒的 。嚴(yán)重的話會受到風(fēng)寒，一輩子都留下病根 。所以孕婦最好不要選擇在早上洗頭發(fā)，即使洗了的話也要注意吹干再出門 。
2. 洗頭發(fā)的姿勢有講究
很多人洗頭發(fā)的時候都會采取低頭彎腰的姿勢，但是孕婦最好不要這樣做 。因為孕婦的肚子越來越大，彎腰洗頭的話會壓迫到胎兒 ， 很可能會傷害胎兒 。所以孕婦洗頭的時候要注意了，如果頭發(fā)長的話，可以靠在有椅背的椅子上，讓家人幫忙洗頭發(fā) 。或者是在洗頭的時候一起淋浴洗了，這樣就能減少對胎兒的影響 。
3. 洗發(fā)的水溫要注意
孕婦洗頭發(fā)的時候，水溫也要控制好，不能天氣冷的時候水溫就很高 ， 夏天的時候甚至?xí)脹鏊搭^ 。其實不光是孕婦，我們平時洗頭的水溫也要注意，控制在37-40攝氏度就好了 。如果水溫太高的話會燙傷頭皮，影響毛囊組織的發(fā)育；如果水溫太低的話，很可能會著涼感冒，而且會影響到胎兒的發(fā)育 。
4. 吹頭發(fā)也有講究
【孕婦洗頭要注意什么好】 其實生活中很多人都在洗完頭之后用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的 ， 但是很多孕婦都忽略了其實吹風(fēng)機(jī)是有輻射的，尤其是離頭皮比較近的時候 。所以孕婦最好是少用吹風(fēng)機(jī)，可以用吸水性強(qiáng)的毛巾擦干頭發(fā) 。使用吹風(fēng)機(jī)的時候也要注意不要離頭皮太近，吹的時間也不要太長
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