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調補脂肪肝患者的果菜汁有哪些?

生活百科

(1)大蒜生蘿汁：生大蒜頭60克 ， 生蘿卜120克 。先將生大蒜頭剝去外包皮，再將大蒜瓣洗凈、切碎，剁成大蒜糜汁，備用 。將生蘿卜洗凈 ， 連皮切碎，放入榨汁機中攪壓取汁，用潔凈紗布過濾后，將蘿卜汁與大蒜糜汁充分拌勻 ， 也可加少許紅糖調味即成 。經常飲用 。具有殺菌消炎，化濕降脂的功效 。適用于脂肪肝 。
(2)梨蛋白汁：梨150克，雞蛋清1個，檸檬汁、蘇打水各適量 。將梨去皮 ， 榨汁 ， 加入雞蛋清及少量清水，攪拌均勻后，再加檸檬汁，邊加邊攪，再倒入蘇打水攪勻 。代茶飲 。具有降脂補虛的功效 。適用于脂肪肝 。
(3)蘿卜汁：白蘿卜1 000克 。將白蘿卜放入清水中，浸泡片刻后反復洗凈其外表皮，用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀 ， 放入榨汁機中 ， 壓榨取汁即成 。隨意食用 。具有護肝消脂 ， 順氣消食的功效 。適用于脂肪肝 。
(4)蘋果蘿卜芹菜汁：蘋果1個，胡蘿卜1個，芹菜50克，檸檬1/4個 。將胡蘿卜洗凈，蘋果洗凈后去皮、除核，均切成片，與洗凈的芹菜一同放入榨汁機中攪碎，再放入檸檬汁攪勻即成 。隨意食用 。具有補血安神，清肝降脂的功效 。適用于脂肪肝 。
(5)蘋果蘿卜汁：蘋果100克，蘿卜葉25克，胡蘿卜80克 。將胡蘿卜洗凈切片，蘋果洗凈 ， 去皮、核后切成小塊 ， 胡蘿卜葉洗凈切成碎末，一同放入榨汁機中，攪打10分鐘，倒入杯中即成 。隨意食用 。具有補血安神，護肝降脂的功效 。適用于脂肪肝 。
(6)芹菜汁：新鮮芹菜(包括根、莖、葉)500克 。將新鮮芹菜洗凈，晾干，放入沸水中燙泡3分鐘，切細后搗爛 ， 取汁即成 。經常飲用 。具有平肝降壓，利濕祛脂的功效 。適用于脂肪肝 。

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