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女人黑色血月經該怎么調理？

生活百科 血塊

月經血黑色怎么回事­
1、月經有黑色血塊往往和月經量 ， 出血多的時候很沖來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊 。經血出來內膜會脫落 ， 但可能是一些碎片片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血 。也就是說 ， 經期時排出血塊表示月經量過多 。月經有黑色血塊，大小不一，多伴隨會較鮮紅的經血 。
【女人黑色血月經該怎么調理？】2、血熱出現月經黑色：實熱出現月經黑色：月經先期，量多 ， 色深紅或紫，質稠粘，有血塊 。氣血兩虛出現月經黑色：月經周期提前或錯后 ， 經量增多或減少 ， 經期延長，色淡 ， 質稀 。血寒出現月經黑色：經期延后，量少 ， 色黯有血塊 。
月經血黑色怎么辦呢­
一般來說血瘀可以做如下治療（1）復方益母草青：每次10-15m1，一日2次，溫開水化服 。（2）益母草膏（流浸膏，沖劑，口服液）：煎膏劑每次10g，一日1-2次 。流浸膏劑每次5-10m1，一日15-30m1.沖劑每次158，用開水沖服，一日2次 ?？诜好看?0m1，一日3次 。（3）少腹逐瘀丸：每次1丸，一日2-3次，用溫黃酒或溫開水送服 。
月經血黑色要注意哪些事­
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢 。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物 。氣 血虛者平時必須增加營養 ， 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。
2、內褲要柔軟、棉質 ， 通風透氣性能良好 ， 要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干 。注意衛生，預防感染 。注意外生殖器的衛生清潔 。月經期絕對不能性交 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免過勞 。經血量多者忌食紅糖 。
3、保持精神愉快 ， 避免精神刺激和情緒波動 ， 個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易 怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張 。

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