孕婦可以喝荊芥水嗎

孕婦可以喝荊芥水嗎可少量喝。
荊芥性偏溫，有疏風(fēng)解表等功效，孕婦感冒時(shí)服用有很好的治療效果。但荊芥久服動(dòng)渴疾，所以孕婦不宜多吃，一次不能超過(guò)50克，也不適合常吃。
另外，有高血壓的孕婦及表虛自汗、陰虛火旺、風(fēng)濕風(fēng)寒的孕婦不能食用，以免造成身體不適。

文章插圖
2孕婦怎么喝荊芥水好每天可以用50g荊芥分多次泡水或煎水喝，可以治療感冒，緩解其他不適。
做法：取荊芥適量，直接加沸水沖泡即可。
提醒：荊芥當(dāng)中含有很多揮發(fā)油成分，所以泡水的時(shí)候要蓋好蓋子，避免成分揮發(fā) 。

文章插圖
3荊芥的功效與作用抗炎、鎮(zhèn)痛
荊芥含有苯丙呋喃類物質(zhì)，呋喃類衍生物對(duì)3-α羥類固醇脫氫酶具有很強(qiáng)的抑制作用，促使生成更多的皮質(zhì)類固醇，而起到抗炎的作用。
抗過(guò)敏
荊芥中含有的橙皮苷等黃酮類成分，對(duì)能引起過(guò)敏的脂氧酶有抑制作用，因此荊芥有抗過(guò)敏、抗哮喘的效果。
減少氧自由基
荊芥中含有的橙皮苷還具有抑制過(guò)氧化酶的作用，使生物膜脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)生的氧自由基減少，因而能抗衰老。
【孕婦可以喝荊芥水嗎】