女性經期屬于生理上的特殊時期，為了保證生殖健康，有很多禁忌事項一定要注意 。高聲唱歌、X光檢查、穿緊身褲、坐浴、房事、過度運動、喝濃茶、吃冷飲等是女性在經期要避免的 。
女性經期不能做的事有哪些呢？
1、過度運動：經期的繁勞過力，可能導致女性經期延長或月經過多等；過度安逸易致痛經等癥 。
2、房事行為：經期房事可能把細菌帶入女性的生殖系統 ， 從而引發炎癥等疾病 ， 還會導致女性經期延長或者出血量增加等 。
3、喝刺激性飲料：含咖啡因較高的食物能刺激女性的神經和心血管，從而容易導致痛經、經期延長或出血過多的現象 。同時茶中的一種鞣酸在腸道中容易與食物中的鐵結合，發生沉淀，以致影響鐵質的吸收、引起貧血 。
4、坐?。涸戮謐庸笨諼⒖』蚺柙∪菀椎賈律稱鞴俜⒀?。
【女性經期不能做的事】5、穿緊身褲：臀圍小的緊身褲會使局部的毛細血管受壓，增加會陰摩擦，造成會陰充血水腫，甚至引發泌尿生殖系統感染等 。
推薦閱讀
- 懷孕后運動需要注意什么
- 孕媽懷男寶寶產檢單有什么不同
- 胎兒什么時間在睡覺
- 經期可以吃葡萄嗎
- 孕早期胎不穩的癥狀有哪些
- 女人這些時期不要同房
- 早孕反應重會不會影響胎兒
- 這些內褲千萬不要穿！
- 月經期間如何合理養生
- 緩解經期頭痛的方法