和山竹一起吃山竹和榴蓮有“夫妻果”之稱，這是因為山竹性偏寒，有有降燥、清涼解熱的作用，剛好能中和榴蓮引起的火性，使得身體寒熱均衡，這樣就不會上火 。所以，孕婦吃完榴蓮后不妨再吃1-3個山竹 。
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2多喝水孕婦在吃完榴蓮后多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果 ， 比如梨、西瓜等，也能解除燥熱、不上火 。
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3吃綠豆沙綠豆性寒，有很好的清熱降火功效，孕婦吃完榴蓮后可以吃一些綠豆沙 ， 這樣可中和榴蓮帶來的熱氣，就不會導致上火 。
【孕婦吃榴蓮上火了怎么辦】
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4孕婦吃榴蓮注意事項1、孕婦吃榴蓮要控制好食用量 ， 每天不能超過100克 ， 以免出現肥胖或糖尿病等問題 。
2、榴蓮口感較稠結 ， 易積于腸內，孕婦吃榴蓮后要多喝開水幫助腸胃消化 。
3、吃榴蓮時不可以和酒、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子螃蟹等食物一起食用 。
4、榴蓮的熱量及糖分較高，胖的孕婦應少吃，糖尿病者更不應該進食 。
5、成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，當嗅到一般酒精味時，一定是變質了，千萬不要食用 。沒吃完的榴蓮肉最好放在保鮮盒里后放到冰箱的保鮮層 ， 最多不能超過5天 。
【孕婦吃榴蓮怎么吃不上火】
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