產后吃什么回奶？斷奶期間，吃什么回奶又快又安全？回奶對于媽媽來說是件痛苦的事，如果是自然回奶 ， 很可能一方面要忍受乳房脹痛，另一面又要承擔乳腺炎風險，吃回奶藥的話又感覺是藥三分毒，還不一定有效果 。
- 先看下面這些斷奶方法
2.飲食方面 ， 媽媽的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等 。
3.斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸，這樣除了能抑制乳汁的分泌外，還能減輕乳房的脹痛 。
4.藥物治療，可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上 ， 避開乳頭乳暈)，也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物，但必須遵醫囑服用 。
5.若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等癥狀，應及時就診 。
6.斷奶成功后，建議媽媽們適當進行體育鍛煉，多做擴胸運動，可使乳房較快地恢復彈性 。
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斷奶后回奶需要幾天? 一般回奶的時間在7天到半個月之間，建議媽媽要注意觀察 ， 需要預防乳腺炎哦 。如果媽媽乳房持續腫痛，建議及時到醫院就診，明確診斷后在醫生指導下進行治療 。
PS：斷奶期間注意休息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，有消腫止痛的作用 。
斷奶后回奶一般吃什么藥？【斷奶期間，吃什么回奶又快又安全？】 斷奶建議口服維生素B6片回奶 。每次200毫克 ， 每日三次，一般3~5天可見效 ?；蛘哂弥兴幧溠颗菟?，不要用熟的 ， 熟麥芽反而催乳 。
乳汁多的媽媽可以選擇打針來回奶，但如果不是到了非打不可的地步 ， 最好還是不要采取這種方法 。因為藥物有可能傷害乳腺 ， 讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶 。
斷奶后吃什么回奶快？ 回奶小偏方：
1.炒麥芽100克，水煎服 ， 每日1次 。
2.花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升 ， 加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑 。
3.枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天 。
4.皮硝50~100克撒在紗布上（紗布視乳房大小而定） ， 包裹乳房 ， 每天換藥1~2次 。
5.陳皮24克、甘草6克，水煎，多次飲服 。
6.麥麩60克、紅糖30克 ， 先將麩炒黃，再入糖共炒，2日吃完 。
7.炒麥芽50克 ， 車前子10克、川牛膝15克，水煎代茶飲 。
8.紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服 。
9.炒麥芽100克、神曲25克，水煎分2次溫服 。
10.玄明粉100克，用蜂蜜調糊狀外敷雙乳 。
斷奶時奶漲怎么辦 1.減少漲奶情況發生的最好方法就是 ， 逐漸的來減少喂奶次數 。
2.漲奶得很厲害的時候 ， 用吸奶器吸出一部分乳汁，這樣會減緩漲奶的疼痛 。
3.熱敷過乳房后，可以給乳房按摩 。如果還有乳汁滲出，可以將乳汁擠出 。
4.可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來 。
