有些寶媽正處于哺乳期,但是這時候如果來月經了應該怎么辦?還能不能給寶寶喂奶呢?關于產后月經期的這些秘密你都了解清楚了嗎?
許多新媽咪都對產后月經問題存在各種困惑 。這些問題如果不正確了解,不很好加以解決,無疑會增加新媽咪的心理負擔,給自己甚至寶貝的身心健康造成不良影響 。
母乳喂養(yǎng)會延遲月經恢復?
女性產后的月經恢復是一個自然的生理現象,但是恢復時間有早有晚,早的可在滿月后即來月經,晚的要到寶貝1歲后才恢復 。不哺乳的新媽咪,一般在產后6~10周內就能恢復月經 。

文章插圖
而哺乳的新媽咪,恢復月經的時間有極大的變動性,可能在產后第2~18個月內的任何時候恢復 , 平均為6~8個月 , 甚至有的新媽咪在哺乳期間月經一直不來潮 。產后月經不來最常見的原因是長期哺乳、再次妊娠等 。復潮發(fā)生的時間因人而異,除了受到哺乳影響外 , 還可能會受到其它各種因素的影響
哺乳期來月經,對母乳啥影響
當月經來潮時,哺乳媽咪的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化 , 蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些 。這種乳汁有時會引起寶貝消化不良,但這是暫時的現象 , 待經期過后,就會恢復正常 。因此無論是處在經期或經期后,媽咪都無須停止喂哺 。

文章插圖
月經來潮后,乳汁質量并不會變差,但有時會比較濃縮,部分新媽咪乳汁的分泌會有所減少 。出現這些情況 , 適當增加寶貝每天的吸奶時間和次數即可達到促進乳汁分泌的效果 。新媽咪在月經期應多喝點湯水,這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌 。
產后月經會有這2個特點
1.月經時間不規(guī)律
新媽咪產后來經時間不規(guī)律,主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起 。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內分泌制劑等 。這些原因都可能使產后來經時間不規(guī)律 。因此 , 新媽咪平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養(yǎng),適當運動 , 這樣可以起到一定的預防作用 。
2.月經量多少各異
新媽咪產后月經會出現過少或過多的問題 。如果產后月經周期正常,可是經量卻很少,甚至來一點點就完了,那就是“月經過少”的癥狀 。主要原因是身體血虛或者外傷性出血造成的 , 如產后大出血可造成身體血虛,以致月經過少;先天腎氣腎精不足,生產過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導致月經過少 。

文章插圖
有時內分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少,或子宮內膜部分粘連 , 也能發(fā)生月經過少 。出現“月經過少” , 一般以預防為主要的手段:應盡量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術;應將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制 。
產后新媽咪如果月經規(guī)律,但每次月經的出血量很大,則說明“月經過多” 。這主要是由器質性疾病 , 如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型功血 。有很多方法可以治療月經過多,包括手術治療,如子宮切除和內膜剝除 。另外也有大量藥物可以治療月經過多 , 如口服藥物或宮內節(jié)育器釋放藥物 , 產后通常采用藥物治療 。
產后月經的2大常見問題
1、痛經
痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種,原發(fā)性痛經是指從有月經開始就發(fā)生的腹痛,繼發(fā)性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同 。原發(fā)性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經血中帶有大片的子宮內膜或血塊 。繼發(fā)性痛經的原因 , 多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等 。新媽咪出現痛經后應及時就診治療,以免發(fā)生其他問題 。
2、閉經
【哺乳期來月經能喂奶嗎】 產后閉經的情況主要見于長期哺乳和產后大出血、感染所致的席漢氏綜合征 。另外,體內泌乳素過高也會抑制排卵而形成無月經 。分娩前,孕婦體內的泌乳素濃度雖然高,但是由于受到雌激素的影響,泌乳素的作用無法表現出來 。在胎盤娩出之后 , 泌乳素的作用因體內雌激素濃度驟減而加強 。一般而言 , 泌乳素在生產兩周后才會回復到孕前狀態(tài) 。但是在哺乳新媽咪體內,泌乳素不但維持在高于孕前狀態(tài),還因受到寶貝吸吮的反應而增加 。
推薦閱讀
- 減肥期間能吃海鮮嗎 海鮮真的不會導致發(fā)胖嗎?
- 減肥可以吃什么海鮮 這些海鮮不忌口也能瘦!
- 排卵期過后幾天能測出來懷孕
- 同房幾天能測出來懷孕
- 懷孕的初期癥狀和快來月經的區(qū)別
- 哺乳期的謠言有哪些
- 白粥減肥法7天瘦15斤 白粥這樣喝才能減肥
- 晚上吃雞胸肉能減肥嗎 雞胸肉熱量真的很低嗎?
- 經常吃海帶可以減肥嗎 海帶真的能減肥嗎?
- 怎么才能治好脂肪瘤
