子宮腔內殘留有胎盤或胎膜
產婦子宮內殘留了胎盤或胎膜組織，會導致子宮收縮不良，影響子宮復原的速度 。
怎么判斷子宮內有殘留：
這可從惡露排出的顏色、量與氣味進行判別 。
正常情況下，隨著時間的推移，惡露的量會愈來愈少 ， 顏色愈來愈淡，約3周就會結束 。若是超過這個時間還有惡露，則可能是子宮內有殘留 。
另外，正常的惡露是有血腥味，無異味的 。若是發現惡露有異味 ， 則要考慮是子宮內有殘留所致 。
怎么辦：
若是懷疑子宮內有胎盤或胎膜組織殘留，可去醫院通過超聲檢查確診 。如果有少量殘留物，可通過口服宮血寧、益母草等藥物來排除殘留物 。若是產婦用藥一周后子宮內還有殘留物，那么就要考慮做清宮手術了 。
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2產后排尿困難產婦排尿困難容易發生尿潴留，使膀胱脹大，從而妨礙子宮收縮恢復，嚴重的還會引起產后出血或膀胱炎 。
導致產后排尿困難的原因：
1、產后媽媽在分娩時因膀胱受壓、黏膜充血等原因導致膀胱肌肉收縮力的減弱及張力的下降，從而出現膀胱沒有足夠的力氣排凈其中的尿液 。
2、有的媽媽在生產時有做過會陰側切術，因此在排尿時傷口會受到刺激而出現疼痛，這也會導致產后媽咪出現排尿困難的問題 。
怎么辦：
為避免產后尿潴留 ， 產婦最好在胎盤娩出后4小時內及時排尿 。若產后6小時仍不能自行排尿并診斷為尿潴留時 ， 應及時處理，必要時導尿 。
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3患有合并子宮內膜炎或盆腔內炎癥產婦剛分娩一段時間，宮頸口經過擴張尚未很好地封閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌，若是護理不當的話，則會引起子宮或盆腔感染，出現長期出血癥狀，影響子宮恢復 。
怎么辦：
所以為了避免這種情況，新媽媽無論是在孕期還是產后坐月子，都要護理好自己的身體 。孕晚期時不宜盆??，不能有须E?。產后要注意飲食調養，進食易消化、富含蛋白質及維生素的營養食品，維持良好的身體狀況 。
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【產后子宮恢復不好的原因 需警惕這4個因素】
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