產后同房干澀怎么緩解 擁抱20秒據說 ， 擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內后葉催產素的分泌量 。面對面的身體接觸會讓雙方產生深度依戀的感覺，對于女性來說，簡單的擁抱就能調動起她們的性欲 。
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2產后同房干澀怎么緩解 做足前戲夫婦之間應做好交流溝通 ， 丈夫應該更要懂得體貼關心妻子，之前可以多一些撫摸、親吻等前戲，使陰道口松弛，等它濕潤再進，不要著急，不要太過強求;妻子不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松 ， 有助于緩解同房干澀情況 。
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3產后同房干澀怎么緩解 使用潤滑劑如果做足了前戲，妻子的陰道依然干澀，丈夫一定不能強行進行，必要時加點潤滑劑，來濕滑陰道，輔助性生活的進行 ， 提高性體驗 ， 而且要注意動作輕柔緩和，節奏要放慢一些，這樣陰道干燥、不適感就會緩解很多 。
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4產后同房干澀怎么緩解 放松身體進入前，寶媽不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松，而丈夫的動作一定要輕柔，如寶媽有不適最好馬上停止，以免造成損傷或心理恐懼 。記住要充分濕潤之后才可以進入，避免發生性交疼痛的情況 。
【產后同房干澀怎么緩解】
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