不宜過勞娛樂在春節期間 ， 各種活動、聚會安排頻密，打麻將、打牌、唱K等更是國人聚會必備三大節目，這些節目雖然熱鬧無比，卻也極度消耗精力，對于孕婦來說更是如此 。在懷孕期間，孕婦身體虛弱，容易疲累，所以孕婦應合理安排應酬，勞逸結合 ， 切勿通宵達旦打牌搓麻將等，以免造成下肢血液循環不暢，肌肉緊張，身體疲勞，影響胎兒發育甚至引發流產 。
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2新年服飾以安全舒適為好過年的時候都想穿的漂漂亮亮的，但是孕早期的年輕女性，還是要避免穿高跟鞋和緊身衣 。孕中期和孕晚期的女性，穿著一定要穿寬松舒適的孕婦服裝 。孕婦的打扮也最好是化淡妝，哪怕是裸妝，也不用不好意思，懷孕的女性是最美的哦 。
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3要睡足8小時“春節期間至親好友都要互相拜訪，但孕婦應量力而行，尤其不能影響到睡眠 ?！彼呷狈Σ粌H影響孕婦的精神狀態，還會影響胎兒大腦神經發育和體重的增加 。
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4不宜暴飲暴食飲食文化是我們中國最著名的節日文化了，尤其是春節，大魚大肉更是必不可少的 。孕婦在春節期間卻不宜大魚大肉、胡吃海塞，尤其是高糖、高鹽、高脂肪、高熱量的食物，孕婦更應該減少食用 。過度的暴飲暴食，不止會造成消化不良，還容易造成孕婦身體脂肪堆積，容易引發妊娠期綜合癥和“過大兒”的出現 。
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5少去公共場所注意安全有些孕婦需要回老家過春節，或是短途旅行、外出購物等 。建議孕婦少去公共場所，避免感染病毒或感冒 。如果一定要出行，保暖是穿衣的第一原則 。孕婦最好避開乘車高峰期，不要與他人爭搶車門、座位等 。坐私家車時應系安全帶 ， 座椅椅面要調成前高后低的狀態 ， 靠背也要向后略微傾斜 ， 避免制動時滑落 。孕早期和懷孕8個月以后不建議坐飛機 。
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6不宜濃妝艷抹在我們的文化中 ， 打扮得漂漂亮亮過年，意味著新年新氣象 。孕婦適度打扮，可以愉悅心情，增加喜慶氣氛，但是卻不建議孕婦過度濃妝艷抹 。因為顏色鮮艷的化妝品往往含有如鉛、汞等大量重金屬，妝品中的重金屬不僅傷害肌膚，還會影響胎兒健康，所以建議孕媽使用如親潤BB霜等專業安全的孕婦化妝品進行簡單的修顏遮瑕 ， 以清新裸妝歡度春節即可 。
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7離二手煙和嘈雜環境大家都知道二手煙的危害 ， 過年團聚，一家人在一起其樂融融的時候，有孕婦在場家里的男性最好不要室內吸煙 。而環境過于嘈雜的場合，例如麻將桌，孕婦也不宜久在 。
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8健康小提示守歲、聚會、鞭炮、各類晚會……過年的時候大部分人自然而然都會處于一種興奮的狀態 ， 但因為過度興奮而引發提前臨產的事也常常發生 。小心各類活動讓準媽媽得不到充分的休息 ， 這樣可不利于分娩的順利進行 。
【孕婦過年注意事項有哪些】
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