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“害喜”嚴重，什么時候要去醫院？

生活百科 孕吐

一、“害喜”主要是孕激素作用的結果 “害喜”是準媽媽普遍會遇到的早孕反應,英文叫作“morning sickness”,也說明早晨時的反應比較明顯 。最主要的原因是懷孕后身體隨之出現的孕激素的變化 。在8～12周，孕激素的分泌達到峰值，這時，孕期反應也最嚴重，而孕激素的增加會導致胃黏膜的變化，從而使得準媽媽出現惡心、胃不舒服等反應 。

“害喜”嚴重，什么時候要去醫院？

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1、“害喜”也是對胎兒的一種保護
8～12周一般是準媽媽“害喜”最嚴重的階段，同時也是胎兒的重要器官開始形成的關鍵時期，不必說你也會知道這個階段對胎兒的生長發育來說有多重要，而準媽媽在這個階段的“害喜”反應可以避免攝入一些有害的或者不利于胎兒發育的食物，重要器官形成以后 ， 胎盤的作用越來越重要 ， 孕激素的分泌量會逐漸減少，“害喜”反應也會逐漸減輕，準媽媽的食欲開始變好，從這個角度說，“害喜”也是一種對胎兒的保護 。
2、“害喜”的個體差異很大
由于準媽媽的身體狀況千差萬別，所以“害喜”反應的差異性也很大，有的準媽媽孕吐比較嚴重 ， 有的準媽媽可能只是有一點胃部的不適，反應并不嚴重 。一般來講，孕激素的水平越高 ， “害喜”的反應可能更強烈一些，比如雙胞或者多胞胎的準媽媽的孕激素水平要高于單胎的準媽媽，所以，“害喜”的反應可能更嚴重一些 。
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二、4個小辦法幫助減輕“害喜”反應1·少食多餐
為了減輕“孕吐”反應，少食多餐是個不錯的辦法，子宮不斷擴張 ， 會讓胃的“領地”變得越來越小，少食多餐能減輕準媽媽的飽腹感，在一定程度上減少惡心、嘔吐發生的幾率 。
2·及時補充水分
如果孕吐比較頻繁，記得要及時補充水分，避免脫水 。
3·嘗試一些改善口味的小食物
比如說薄荷茶、姜茶，這些飲品適量喝一些有助于緩解“害喜”的反應，改善準媽媽的胃口，也可以吃一點蘇打餅干，但最好不要吃多 ， 因為畢竟里面含有很多油脂，攝入過多會導致胃酸的分泌量增加，反而會加重惡心癥狀 ， 吃的時候含在嘴里一塊，等著它自己慢慢融化是個不錯的辦法 。
4·避免呼吸道疾病
因為現在很多大城市的空氣質量一般，容易引發咳嗽等呼吸道疾病 ， 而這些疾病會加重“害喜”的反應，所以出門戴口罩，家里置辦空氣凈化設備，保持空氣清新，避免呼吸道疾病也有助于緩解“害喜”反應 。
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三、什么時候需要去醫院？
一般說來 ， “害喜”反應只是一個過渡期，很快就能過去，大部分準媽媽的反應都在可以接受的范圍內，即使吃得不是很多，但只要準媽媽的身體沒有比較嚴重的疾?。伎梢怨└ザ愎壞撓?，不必太擔心 。但如果出現下面兩種狀況 ， 還是建議及時就醫 。
1·水都喝不下去
如果“害喜”已經嚴重到水都喝不下去的地步，建議最好到醫院看醫生，避免脫水嚴重 。
2·體重減輕超過10%
如果“害喜”反應強烈，導致體重已經減輕10%以上 ， 建議去醫院檢查，看看是否缺乏營養 。
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四、孕媽咪所經歷的“害喜”情況
【“害喜”嚴重，什么時候要去醫院？】 口味改變 從孕45天左右開始吐，吐到14周左右緩解 ， 那段日子過的是“吃了吐，吐了吃”的生活 。喜歡吃的蘋果、蛋糕等等連聞都不能聞，平時喜歡的一些零食的味道也統統變得很怪異 。一貫口味淡的我 ， 倒是愛上了味道很重的陜西肉夾饃 ?！類坌¤?br /> 沒有明顯感覺 當時自己都不知道懷孕了，還真沒有注意 ， 只是一直覺得胃不舒服，后來才知道原來是懷孕了 ， 真是后知后覺，所以我真沒明顯的“害喜”感覺 ， 也沒有特別愛吃的食物 。—carrielyy
每個階段喜歡不同的食物 當初前4個月基本無法吃飯，試驗過多種方法，后來發現少量吃瓜子可緩解，最有效的是那種巨酸的橘子，每隔一會兒吃一瓣，手里還捏著橘子皮不停聞味道 ， 像吸毒似的，“害喜”時間一過，食欲就沒問題了，后來喜歡甜食，超級喜歡 。“害喜”的時候擔心過自己不吃飯胎兒會營養不良，后來聽說前幾個月靠自身營養足夠供應給他，就放心了，后來飲食正常 ， 寶寶也健康，7斤7兩的男寶瓜熟蒂落 ?！止?br /> “害喜”時間很長 我懷孕的前兩個半月都很正常，我媽說她懷我時就從來沒吐過 ， 還以為遺傳到她!結果一吐就不可收拾，直接從兩個半月吐到了6個半月 ， 我婆婆說懷男孩就會吐很久，她就是吐到6個月 。懷孕前喜歡吃辣椒和醋，還有羊肉串，結果懷孕初期統統吃不了，感覺完全就是被肚子里的小東西控制呀!到后期不怎么吐了，也就好了 ， 慢慢的又可以吃醋和辣椒啦 ?！獁lwang

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