有寶媽以為有了媽媽肚子這層保護傘 ， 寶寶就可以免受二手煙的騷擾了 ， 那你可真是低估二手煙的威力了 ， 它完全可以通過媽媽，穿透胎盤危害到無辜的寶寶；
文章插圖
特別是喜好在室內吞云吐霧的準爸爸們，成為了二手煙來源的罪魁禍首 ， 準媽媽務必做到防火防盜防吸煙寶爸 。
文章插圖
對于那些在孕期時不時還要吸兩口的準媽們，真不知道如何說你們才好，你們這么任性，寶他爸知道嗎？
【“謀殺案真相丨只是因為胎寶寶吸了二手煙”】
文章插圖
說什么飯后一支煙，快活似神仙的寶爸們 ， 孕期還在抽煙的寶媽們，還有那些抽煙不避開孕媽的路人甲乙丙，你們是真不知道二手煙對胎寶寶的危害有多大呢 ， 還是覺著你家的寶寶是金剛不壞之身，心存僥幸怎么滴？
文章插圖
十月菌就讓泥萌見識一下二手煙的厲害吧，膽小者勿入！
文章插圖
1二手煙對孕媽的危害1.妊娠合并癥 孕媽如果將自己長時間置身于二手煙的環境中 ， 不僅會對自身的器官造成損傷，還會出現妊娠高血壓、妊娠高血糖等妊娠期合并癥 。挺驚悚的 ， 菌菌就不多做科普了，孕媽就自行了解吧 。
文章插圖
2.抵抗力下降 孕媽常期將自己暴露在二手煙中，會出現抵抗力下降，更易遭受感冒、頭疼腦熱的侵襲 ， 每天吸二手煙10支以上的準媽媽，其流產率比不吸煙的準媽媽高1倍，早產發生率是不吸煙的準媽媽的2倍 。
二手煙中含有高達69種可致癌的有害物質 ， 孕媽吸收大量二手煙后，會導致正常生長控制機制失調，最終引起惡性腫瘤和細胞癌變的發生 。這一劑猛藥，嚇死菌菌了 ， 從此與煙恩斷義絕 。
文章插圖
看到這兒已經腿腳發軟、直冒冷汗的孕媽們可以回家吸氧了 。
2二手煙對胎寶寶的危害1.胎兒發育遲緩、胎兒畸形 香煙中含有的大量有毒物質會隨著煙霧進入到孕媽血液中，隨之引起胎盤血管收縮，胎兒的血液供應減少 ， 胎寶寶就會出現缺氧 ， 可造成他生長發育遲緩、體重過輕、生出來后體質弱；而吸煙孕媽導致胎寶寶發生無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆和體格發育障礙等畸形兒是不吸煙者的2.5倍 。
實在不忍心放畸形寶寶的圖片，菌菌深思之后，還是決定選些畸形蔬菜來代替，小心肝再也折騰不起來啦 。
文章插圖
2.胎兒早產、死胎 長期受二手煙侵害的準媽媽，導致嬰兒猝死綜合征的幾率會上升 ， 煙草中的尼古丁能引起血管狹窄，使血流減慢，導致提供給胎寶寶的營養和氧氣減少，容易造成胎兒早產，甚至死胎 。菌菌眼前頓時出現了一幀幀恐怖畫面，一心只恨煙草太絕情 。
文章插圖
二手煙的危害簡直慘不忍睹 ， 都等不及要放出預防策略讓孕媽們松口氣了 。
▼
二手煙預防策略1.跟吸煙的人打“游擊” 如果吸煙者對二手煙異常敏感的孕媽們視而不見，那孕媽們就應該主動躲避，到遠離吸煙者的地方接著享受新鮮空氣 。
文章插圖
2.多開窗子通通風 孕媽們早上起床后先開窗子通風，然后可以擦擦桌子，拖拖地板，這樣既可以清除塵埃中的煙葉殘留物，適量的運動也會對寶寶跟寶媽有好處 。家里吸煙的人 ， 吸完煙不要直接在煙缸里熄滅 ， 可以將煙頭裝進有水的杯子里，這樣可以避免粉塵吸入鼻腔 。
文章插圖
3、多吃新鮮水果和蔬菜 水果和蔬菜里面含有的維生素較多，它們具有抗氧化的功能，能把吸入身體的煙盡可能地排除掉 。比如獼猴桃、橙子、蘋果等都是不錯的選擇 。
文章插圖
4、多喝水，多排尿排汗 孕媽適當的運動和補充足夠的水分可以促進新陳代謝，能加速排除體內的尼古丁等毒素 。
文章插圖
5、屋內放置植物 在家里放一些花草 ， 不僅可以吸收空氣中的漂浮顆粒，有效防止煙味污染，還會美化室內環境 ， 孕媽的心情也會變得清爽起來 。比如常春藤、吊蘭、君子蘭、龜背竹、吸毒草、綠蘿，這些植物都有凈化空氣的作用，還可以有效抵制尼古丁中的有害物質 。
文章插圖
6、使用空氣凈化器 條件允許的孕媽們，可以選擇優質的空氣凈化器，快速吸收掉大部分煙霧，減少吸收二手煙的程度 。孕媽在選擇空氣凈化器時不僅要根據房間大小 ， 來考慮凈化能力；還要認清空氣凈化器的加濕方式 。最好是自然汽化方式加濕，釋放出更接近自然界的純凈水分子，不會產生水霧，加濕更均勻，更有利于人體健康 。
文章插圖
推薦閱讀
- 小妹妹的“草坪”如此有用，孕媽剪不剪？
- 科普貼丨“胎死腹中"不是你的錯
- 男士如何提臀呢？
- “秋老虎”來勢猛 孕媽怎度過？
- “產后惡露”吃什么才能排干凈？
- 懷孕“煩惱紋”好愁人:如何預防孕期妊娠紋？
- “孕”味服裝，原來孕期也可以這么潮！
- 孕期每天吃“它”十幾顆，比“黃金”還珍貴！
- 為了寶寶老公快把她“撐”壞了，還好醫生的解釋讓她解救了！
- 坐完“雙月子”的產婦會有什么不同？