不知何時，“大屁股好生養”似乎成了至理名言，也經常聽老一輩的人說 。這個理論是否真的存在？
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一、臀部大有可能是脂肪多 大家都認為屁股大就是骨盆比較大 ， 所以好生 。而事實上，好生養與否 ， 是要看骨盆內的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬 ， 這些從外觀上都看不出來 ， 屁股比較大或下半身比較大的人，有些并不是骨盆大，反而只是因身體的脂肪比較多 ， 因此更容易造成高比例的妊娠高血壓、難產、胎兒體重過重等原因 。
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二、骨盆出口大、形狀寬而淺才能好生養
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骨盆的出口大小及形狀對分娩的難、易影響很大，它與子宮收縮力及胎兒構成了分娩的三要素 。正常的骨盆，如宮縮及胎兒無異常情況出現，那么胎兒就很容易分娩出來 。但是明顯狹窄的骨盆，胎兒根本不能正常分娩出來 。相對狹窄的骨盆 ， 常常需要決定于胎兒及宮縮情況 。
女性骨盆如果是寬而淺的話 ， 就利于胎兒通過 。但并非所有孕媽媽骨盆的形狀均如此 。有的孕媽媽骨盆深而窄，骨盆前后徑相對長，而橫徑相對較短，胎兒就不易分娩出來 。
【都說屁股大好生養？原來是這樣....】 有的孕媽媽骨盆呈偏平狀，入口前后徑很短，胎兒就不能通過骨盆人口 。但有的骨盆入口正常，中、下平面越來越窄，稱為漏斗骨盆 ， 那么就會造成難產 。
某些情況下，由于骨及關節病變，也可造成孕媽媽骨盆形狀的異常 。如果因缺鈣引起的佝僂?。ü僑砘ⅲ?它可以造成骨盆嚴重變形，骨盆變得十分小，胎兒根本不能從順產分娩 。如果孕媽媽有外傷造成骨盆骨折 ， 這些情況都可能造成分娩時難產 。
除非有明顯的畸形，我們一般不能只從外形就準確地判斷骨盆的大小 。因此孕媽媽懷孕后一定要做產前檢查，實際測量骨盆的大?。?必要時還需用X線來準確地測量骨盆的情況 。
三、如何測量骨盆？ 除了對生產不具任何意義的目測法外，測量骨盆目前以利用儀器檢查及醫師觸診為主（產檢項目之一） 。如果孕媽要自己進行骨盆測量，最好準備一般采用專門的卡尺進行外測量 。如果幾次外測量不正常的話，孕媽媽可以進行內測量，以確定正確的分娩方法 。
1）髂棘間徑（interspinal diameter,Is）
取伸腿仰臥位，測量測量兩側髂前上棘外側緣間的距離，正常值23～26cm 。
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2）髂嵴間徑（intercristal diameter,Ic）
兩徑線可間接了解骨盆入口橫徑長度 。
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3）骶恥外徑（external conjugate,Ec）
取左側臥位，右腿伸直，左腿屈曲 。
為恥骨聯合上緣中點至第五腰椎棘突下凹陷處的距離 。(第五腰椎棘突下，相當于菱形窩上角；或相當于兩側髂嵴聯線中點下1~1.5cm處 。此徑線可間接推測骨盆入口前后徑長度，是骨盆外測量中最重要的徑線 。)查看數據并記錄 。正常值為18～20cm 。
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四、六種方法可增加順產率 方法1：選擇合適年齡分娩
大多數醫學專家認為 ， 女性生育的最佳年齡是25～29歲 ， 處于這一年齡段的女性順產可能較大 。隨著年齡的增長 ， 妊娠與分娩的危險系數升高 。首先，年齡過大 ， 產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發生難產 。其次孕婦年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病并發癥的機會越多，需要剖宮產干預的機會越多 。
方法2：孕期合理營養，控制體重
寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)，母體的難產率會大大增加 。巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、 脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關 。孕婦患有糖尿病 ， 也會導致胎兒長得大而肥胖 。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3～6個月和末期懷孕7～9個月各增加5千克，前后共12 千克左右為宜 。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大 。
方法3：孕期體操
孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩 ， 這是因為：
1.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時肌肉放松，減少了產道的阻力 ， 使胎兒能較快地通過產道 。
2.孕期體操可緩解準媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心 。
當然，準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備，防止過度疲勞和避免宮縮 。另外 ， 有習慣性流產史、早產史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴重內科合并癥不宜進行孕期體操 。
方法4：定時做產前檢查
孕婦定期做產前檢查的規定，是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的，其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況，以便于早期發現問題，及早糾正和治療 。使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩 。
方法5：矯正胎位
通常，在孕7個月前發現的胎位不正，只要加強觀察即可 。因為在妊娠30周前 ， 胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的余地 ， 會自行糾正胎位 。若在妊娠30～34周還是胎位不正時，就需要矯正了 ?？梢圆捎眯叵ヅP位法矯正胎位 。
方法6：做好分娩前的準備
預產期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力 。臨產前，孕婦要保持心情的穩定 ， 一旦宮縮開始 ， 應堅定信心 ， 相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩 。
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