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孕婦口腔潰瘍吃什么好得快? 孕婦口腔潰瘍注意事項

生活百科 口腔護理

牙科專家提醒，孕婦口腔保健事關重大 。俗話說“生一個孩子，壞一顆牙” ， 是指在懷孕期間 ， 若沒有正確的口腔衛生觀念及習慣 ， 可能導致齲齒及牙周病 。

孕婦口腔潰瘍吃什么好得快? 孕婦口腔潰瘍注意事項

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根據美國牙周病學會報告：患有嚴重牙周病的孕婦發生流產、早產或新生兒體重過輕者為口腔健康良好者的7倍 。由此 ， 牙科醫生提出了“治好牙病再懷孕”的口號 。
清楚預防口腔潰瘍的方法，通過飲食進行調節 。那么，患上口腔潰瘍吃什么好?

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1、西瓜
西瓜富含維生素 ， 但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀 。
2、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素 。
所以這應該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了 。

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3、梨子
梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處 。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果 ， 因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案

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4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果 。
不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃 。
5、雞蛋
雞蛋打入碗內拌成糊狀 ， 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮) ， 這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次 ， 治療口腔潰瘍效果好 。

孕婦口腔潰瘍吃什么好得快? 孕婦口腔潰瘍注意事項

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孕婦口腔潰瘍注意事項：
要注意口腔衛生 。每次進食后，可用鹽開水、生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液 ， 防止因食物殘渣加重繼發感染 。
要講究營養，均衡飲食 。每天除食用魚、肉等葷菜外 ， 還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果 ， 尤其是富含維生素C的食物 ， 如橙子等 。這類食物雖然入口時會刺激創面造成一定的疼痛 ， 但對加速潰瘍面的愈合非常有好處 。
要少吃對潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物 。要減少對潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性的調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等 。
【孕婦口腔潰瘍吃什么好得快? 孕婦口腔潰瘍注意事項】 這些食物不但會誘發疼痛 ， 還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大 。要減少對潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類 。

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