夏季溫度高 ， 吃絲瓜有清熱、補水、促消化的作用 。絲瓜除了可以吃，還能入藥 。老掉的絲瓜絡可以熬湯緩解疾病 。孕婦可以吃絲瓜嗎?
1.抗壞血病
孕婦適量吃絲瓜可以抗敗血癥 。因為絲瓜富含維生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥 。
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2.活血通乳
絲瓜有涼盤解熱毒、活血脈、通經絡、驅痰通奶的功效 。孕婦在分娩之前，可以適量吃一些絲瓜 ， 有助于產后通乳 。
3.清熱解毒
夏天溫度高，各種各樣的細菌、病毒會在無形間傷害身體，造成身體毒素增多，這個時候食用絲瓜能夠很好的調節身體，對于排毒有很好的幫助 。
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【孕婦吃絲瓜可以促進胎兒大腦發育？絲瓜不能和這些食物一起吃！】 孕婦吃絲瓜對胎兒好嗎?
1.促進胎兒的大腦發育
因為絲瓜中含有豐富的維生素B，其特別有利于胎兒的大腦發育 ， 所以為了胎兒的大腦發育，孕婦可以適量吃些絲瓜 。
2.安胎
在營養學專著《隨息居飲食譜》中記載了絲瓜可以安胎的說法：絲瓜一名天羅，甘涼 ， 清熱解毒，安胎，行乳 ， 清腫 ， 化痰 。所以孕婦適量吃絲瓜是有利于安胎的 。
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3.促進鈣化
絲瓜中含有的鈣和磷也是孕婦需充足補充的，其可有效防止孕婦齲齒的發生，促進胎兒牙齒和骨骼的形成和鈣化 。
4.美白皮膚
絲瓜中的維生素C含量極多 ， 大量的維生素C對于清除皮膚中自由基有非常好的幫助，能夠美白皮膚 。維生素B1，則能夠防止皮膚老化，有效的消除皮膚上的斑塊 。
另外，食用絲瓜的時候，不僅僅能夠食用其果實，對于藤部、莖部也是能夠食用的，將絲瓜藤、絲瓜莖中的汁水取出來飲用，能夠保持皮膚彈性，有效的達到美容去皺的目的 。
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5.利尿
在食用絲瓜的時候，能夠吸收大量的水分，一方面能夠補充身體水分，另一方面則是能夠起到排出毒素的作用 。在排尿的過程中，能夠通過尿液把體內的毒素徹底的排出體外 。這樣對于身體保健有非常好的幫助 。
6.預防過敏
食用絲瓜能夠吸收其中的絲瓜提取物，這種物質對于乙型腦炎病毒有較好的預防作用 。在食用絲瓜的時候 ， 還能夠吸收其中的組織培養液，這種物質中有抗過敏的瀉根醇酸，具有較強的抗過敏作用 。
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絲瓜不能與什么同吃? 絲瓜與什么相克
1.絲瓜是不能和菠菜一起吃的
絲瓜如果和菠菜一起搭配起來吃 ， 如查把絲瓜和菠菜一起吃很可能會造成腸胃不適感 。
2.絲瓜不能和蘆薈一起吃的
絲瓜和蘆薈是不能一起吃的，如果把兩者放在一起吃，這樣就很有可造能會成腹痛和腹瀉 。
3.絲瓜不能和白蘿卜一起吃的
因為絲瓜是一種有很不錯的清熱解毒作用的一種蔬菜，同時絲瓜也有很強的化痰作用的，絲瓜還可以涼血，解毒 。而白蘿卜可以下氣消食的作用 ， 同時也可以除痰潤肺，也可以解毒生津，有很好的和中止咳和利大小便的作用 。如果白蘿卜和絲瓜一起吃是會傷元氣的 。
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