懷孕之后，為了肚子里的寶寶能夠健康，很多孕媽媽真的是把自己折磨得快成仙了：剛剛測出懷孕，就開始保持左側睡；肚子還沒顯懷就換上不太美觀的孕婦裝；想吃什么東西都要提前上網搜一下……真的是整天過著如履薄冰的日子，唯恐自己一個不小心就讓孩子發育不好了 ?？杉词惯@樣 ， 每天還要忍受著各種不實新聞的恐嚇，不是這不能吃，就是那會讓孩子畸形 。真想大罵一句：到底孕婦可以吃什么？
文章插圖
朋友麗麗就是這樣，前幾天 ， 一家人出去吃飯，麗麗看見菜單上的烤乳鴿直流口水，剛說一句想吃 。婆婆在旁邊聽見后，大驚失色地說“女人懷孕后不能吃鴿肉，以后會懷不上二胎 ， 你們還年輕，以后肯定還要再生兩三個 ?！丙慃愓f當時自己可無語，這鴿子肉怎么就和二胎扯上關系了 。好吧，不讓吃鴿子肉，總可以吃個鴨腳吧，沒想到又被婆婆阻止了“懷孕吃鴨腳 ， 孩子的腳趾頭會像鴨子一樣分不開，還會得搖頭病 ?！卑?，這怎么聽都感覺搞笑 。
我想很多媽媽在孕期都會聽過孕婦吃兔肉，生出來的孩子會是兔唇；吃狗肉 ， 孩子出生后就會愛咬人，吃奶時會咬媽媽；吃雞肉，孩子出生后晚上會經常哭鬧；吃驢肉，寶寶的脾氣就會像犟驢一樣；吃螃蟹，生出來的孩子會像螃蟹一樣經常抓撓別人的手腳 。
不過很多研究發現，單純吃這些肉是不會造成傳說中的怪病 。比如兔唇，一般是和孕期媽媽是否經常生氣、吸煙酗酒、飲食習慣有關系；吃奶咬媽媽，哪個孩子吃奶的時候不亂咬；孩子晚上哭鬧，這原因太多了，腸絞痛、日夜顛倒、想尿尿、餓了……都會導致哭鬧 。
所以有些民間傳說是可信的 ， 像以下這些肉，反而具有很好的滋補作用：
【懷孕吃這些肉，孩子出生后可能會得怪病？騙誰呢】
文章插圖
*驢肉
驢肉不僅含有豐富的蛋白質，還富含維生素、微量元素以及人體所需要多種氨基酸 。驢肉中的蛋白質含量比牛肉、豬肉高，而脂肪含量則遠遠低于大部分肉類，滋補效果極好 。
小提示：不過食用過多，會導致胎兒過大等現象 ， 所以孕婦可以食用驢肉，但是一定要少食，實在控制不?。?可以吃個驢肉火燒過一下嘴癮 。
文章插圖
*鴿子肉
鴿子肉性溫，富含蛋白質 ， 脂肪含量卻比較低，不僅可以益氣補血 ， 還可以預防各種疾?。?所以孕婦是可以喝鴿子湯的，如果搭配伍黨參、黃芪，則會大大提升滋補效果 。
懷孕后，你喜歡吃肉嗎？
推薦閱讀
- 狂燥癥吃什么藥好
- 夏天孕婦可以吃冰淇淋嗎? 哺乳期可以吃冰淇淋嗎?
- 孕婦吃絲瓜可以促進胎兒大腦發育？絲瓜不能和這些食物一起吃！
- 懷孕后再愛美，這個東西也不能戴，嚴重的話可能會上醫院
- 促進胎兒大腦發育，這3種常見食物也很好，孕媽記得吃哦
- 懷孕時，你有沒有被萍水相逢的人溫暖過？這些“奇遇”惹人淚目
- 母食核桃兒補腦，但不是吃越多越好！
- 三伏天吃什么降火好 三伏天降火食譜
- 孕期吃什么寶寶皮膚白
- 緩解痛經吃什么好