1. 首頁 > 生活百科 >

孕期提問：這樣的摸胎技巧，你造么?

生活百科 撫摸胎教

孕媽咪有時候看到自己的肚子時，會情不自禁的撫摸肚子，就像在撫摸孩子一樣 。但是媽媽知不知道 ， 撫摸孩子也是有很多不同的技巧的！
撫摸胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛撫和拍打等動作刺激，既能使胎兒感到安全感 ， 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長，在動作發育的同時，也促進了胎兒的大腦發育 。另外，通過對胎兒的撫摸，既溝通了母兒之間的信息，同時也交流了彼此的感情 。
1.懷孕三個月左右
在懷孕三個月左右的時候，肚子中的寶寶就已經有能感受外界的知覺了 。所以這個時候寶寶能感覺到爸爸媽媽對他的觸摸，你會神奇的發現 ， 慢慢地寶寶會在里面做一些胎動來回應你的問候 。
【孕期提問：這樣的摸胎技巧，你造么?】 最簡單的動作就是，媽媽把手輕輕地在肚子上來回撫摸，這時候肚子中的寶寶是能感受到的 。這種來回撫摸法的主要做法：在媽媽的腹部在一個完全放松或者松弛的狀態下 ， 用手輕輕地在肚子上由上而下，從左邊往右邊來回地撫摸肚子 。
在撫摸肚子的時候，媽媽可以加入自己對寶寶的感情，就像親手在撫摸寶寶本身一樣 。這個時候即使隔著一層肚皮，寶寶也能反應到了!
但是媽媽需要注意的是，每次撫摸的時間不要超過五分鐘哦!其次也可以讓準爸爸哦把耳朵貼在準媽媽肚子上聽聲音 ， 寶寶對準爸爸的行為做出回應哦 。

孕期提問：這樣的摸胎技巧，你造么?

文章插圖
2.懷孕四個月左右
在懷孕四個月左右的時候，寶寶對外界的刺激反應越來越劇烈 。這個時候媽媽可以不局限于來回撫摸肚子，還可以進行溫柔的觸壓拍打行為，方法如下 。
讓媽媽小心地平躺在一個舒適安全的地方，例如沙發、床.......然后讓媽媽放松，徹底將腹部完全松弛下來 。這個時候媽媽就可以先給腹部做來回撫摸，然后再手指輕柔地按在肚子上，抬起 。
也可以輕輕地做一些拍打地動作，但是一定要注意動作一定要輕柔!其次也要根據寶寶的反應來決定做不做動作，如果寶寶在你的肚子中強烈地蹬腿，或者掙扎就說明他很討厭這個做法 。
同樣的這個動作也有一個時間限制，最多不要超過十分鐘 。據科學顯示，孩子一般在動作發出后5分鐘就會有反應 ， 到時媽媽再根據寶寶的反應做決定吧 。
3.懷孕后期
由于到了懷孕后期經常摸肚子，就會造成強烈的宮縮 ， 像一些胎動頻繁或者有前置胎盤現象的媽媽，就不要經常進行這項動作了，不然嚴重地會直接引起早產哦 。
懷孕是一件很幸福的事，媽媽們趕緊根據自身的情況來撫摸寶寶，和他進行交流吧 。
特別提醒：
撫摸胎教雖然有很多好處，但是在懷孕晚期臨近分娩階段不宜進行 。如果孕婦在懷孕中后期經常有一陣陣腹壁變硬，可能是不規則的子宮收縮，就不能用撫摸胎教，以免引起早產 。此外，孕婦有不良產史，如流產、早產、產前出血等情況，則不宜使用撫摸胎教 。撫摸胎教動作要輕柔 ， 不宜過度用力，一般可用雙手手指配合輕柔安撫 。時間不要超過10分鐘，否則只能是拔苗助長，適得其反 。

    推薦閱讀