現在很多媽媽坐月子是越來越有講究了，因為都害怕得月子病 。而且媽媽在坐月子期間身體是很虛弱的，體質也比較弱 ， 對一些細菌的免疫力不強，所以媽媽平時需要注意自己個人身體衛生 。而很多媽媽在坐月子期間是會洗頭洗澡的，但是家里的長輩肯定不會同意 。所以 ， 坐月子一個月不洗頭都是怎么熬過來的呢？
【坐月子一個月不洗頭都是怎么熬過來的】
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以前的生活水平不是很高，大多數產婦的家庭條件是比較差的 ， 室內的水溫和室溫不是很好的控制，而且房屋也有可能出現漏風的情況，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病 。所以以前的媽媽在月子期間一般是一個月都不洗頭的 。但是對于現在的人們來說 ， 生活水平是有很大提高的，現在的一些媽媽是很難堅持一個月不洗頭的 。也是有人會堅持一個月不洗頭的 ， 一般都是把頭發綁起來 ， 不讓頭發接觸到衣服，然后經常換枕頭套，也有媽媽會把頭發剪短 。
所以說，如果媽媽要堅持一個月不洗頭的話，可以試一下以上的方法 ， 這樣可以讓媽媽不那么難受，減輕一些痛苦，還有不要吃一些辛辣食物刺激頭皮出油 。
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