在懷孕早期 ， 肚子還沒有隆起，但是身體某些地方就開始有變化了，開啟孕媽媽十個月的孕期之旅，在那些變化當中 ， 哪些是比較難以忍受的呢？
對于每一位女性來說，懷孕是非常奇特的經驗，它讓我們的生命得以延續，十月懷胎的過程中，懷孕給準媽媽帶來前所未有的感覺，不管是對你的身體、心理、工作還是婚姻，都將是一個大挑戰 。對于新手寶爸寶媽來說，因為缺乏經驗，容易手忙腳亂，尤其是一些粗心的準媽媽，甚至不確定自己已經懷孕了？檢驗是否懷孕，一般來說，下次月經沒來，就存在懷孕的可能性 。不過也不用非等到下次月經，在受精一周以后 ， 胚胎開始著床 ， 這時候胎盤就會分泌一種激素 ， 這時候就可以通過尿液或者血液檢驗出是否懷孕 。
1、尿液檢驗法
最普通也是最簡單快速的方法就是通過早孕試紙 ， 或者驗孕棒，藥店就可以買到，準確率幾乎100%，不過一定要遵循使用說明哦 ， 不然可能產生錯誤的檢驗結果 。
2、超聲波檢查
我國醫院普遍通過超聲波和查血來確定妊娠，可以從超聲檢查中看出有幾個胎囊 ， 懷的是一個寶寶還是雙胞胎，或者多胎 。說明：如果超聲檢查的時間過早，后期也存在一胎變雙胞胎的可能哦，這涉及到同卵雙胞和異卵雙胞 。
得知自己懷孕以后，準媽媽的身體上和心理上都會有很大的轉變，心理上可能出現激動、喜悅、害怕、焦慮等多種情緒，會變得情緒化，更為敏感易怒，這時候需要準爸爸更多的體貼和關心 ， 以消除準媽媽對新身份的陌生感，更快投入角色 。
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懷孕以后，準媽媽需要了解你的身體上會面臨一些變化，不要恐慌 ， 這都是每一個母親都要經歷的過程 。1、你可能會感覺疲倦
因為新生命的成長，需要你體內大量的能量，準媽媽要開始為自己著想，先照顧好自己 ， 才能照顧好寶寶 ， 把睡覺當成重要的事情，營養補充也是重要的一環，另外準爸爸要積極發揮出“后勤部長”的作用 。
2、你可能會害喜（妊娠反應）
懷孕初期經歷的惡心、孕吐很難讓準媽媽感受到孕育新生命的美好 。孕吐的兩大特征一個是對某些氣味格外敏感，二是對某些食物特別厭惡 。不過孕吐因人而異，小編身邊就有壓根不害喜的存在，懷孕時除了同樣“帶個球”，該吃吃，該喝喝，真是讓人羨慕嫉妒又恨吶！
建議：盡量避開讓你感到惡心的東西 ， 可以隨身攜帶檸檬片、薄荷糖等含片來抑制惡心，但切記空腹食用！
3、乳房變化
懷孕后體內孕激素飆升，使準媽媽的乳房獲得第二次發育，乳頭感到疼痛，乳暈加深，你會發現相比之前，乳房豐滿了一些，所有的變化都在為寶寶出生哺乳做準備 。4、腹部不適、尿頻等
【懷孕初期會有哪些變化，哪一點是你不能忍受的？】 可能會覺得腹部脹 ， 不太舒服，這是因為子宮在快速增長帶來的不適 。同時，因為激素變化 ， 也可能使你早早的面臨尿頻的困擾 。5、對食物的渴望
“感覺自己能吃下一頭牛”“以前最討厭吃的某某食物現在成了我最愛吃的” ， 驚人的食量在懷孕期間得以體現，但是準媽媽不能盲目進食，可以把進食方式改成一日6餐，少量多餐 。少吃高熱量、辛辣食物和高纖維食物 ， 選擇一些富含營養也容易消化的食物 。（比如豆類、魚、蝦、雞蛋、牛奶、牛肉、綠色蔬菜等）
請每一位準媽媽謹記，你的情緒寶寶也能感知到 ， 寶寶需要的是一個平和、快樂的媽媽，盡量保持樂觀的心態，準爸爸也要承擔起自己的責任，在妻子懷孕期間，還需大度忍讓一些 。
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