黑芝麻可以泡茶喝嗎

【黑芝麻可以泡茶喝嗎】

黑芝麻可以泡茶喝嗎

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可以 。黑芝麻是胡麻科植物芝麻的種子 , 含有豐富的蛋白質,脂肪,卵磷脂,鈣,鐵 , 維生素A,維生素E,B族維生素,等營養成分 , 將炒熟的黑芝麻去掉外殼,用來泡茶飲用,所含的營養成分融入水中 , 適量飲用對人體有益 。

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