蒸板栗南瓜需要去皮嗎
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都可以 。蒸板栗南瓜的時候，可以選擇不去皮也可以選擇去皮，去皮的話南瓜會比較容易熟，口感比較軟糯，不去皮的話，南瓜皮中含有大量的膳食纖維、蛋白質等營養物質，食用能夠促進腸胃蠕動，補充人體營養，具體去不去皮可以根據自己的喜好來 。
【蒸板栗南瓜需要去皮嗎】板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種，果實呈扁球形 ， 果皮有縱向花紋，肉厚，呈橙黃色 。
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