一天最多能吃多少菠蘿
【一天最多能吃多少菠蘿】
菠蘿一次不宜吃多，最好一次吃整個的，4分之1或2分之一 。菠蘿可以補充身體的水分和維生素 ， 又可以美容養顏，菠蘿是利尿的，但是高血壓、糖尿病人不要吃;否則就會增加血黏度 。在水果中它是屬于涼性的，有胃寒或寒涼性體質的不適合吃它 。
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