空腹吃燕窩前能喝水嗎
【空腹吃燕窩前能喝水嗎】空腹吃燕窩能喝少量的水 ， 如空腹時口干舌燥，想先喝點水，滋潤下喉嚨 ， 緩解刷牙后的不適感都是可以的，但不能一次性喝多，以免稀釋腸胃中的消化液，影響對燕窩的吸收，一般適當喝1-2口水，不超過100ml即可，畢竟燕窩當中也是有水分的，即使不喝水，也不會怎么樣 。
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