汗蒸要注意什么
【汗蒸要注意什么】汗蒸要注意以下幾點：有出血傾向者 ， 女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸 。老年人不宜汗蒸，因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命 。飯后酒后不宜汗蒸 。飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸；每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整 。
【汗蒸要注意什么】汗蒸要注意以下幾點：有出血傾向者 ， 女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸 。老年人不宜汗蒸，因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命 。飯后酒后不宜汗蒸 。飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸；每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整 。
