黑枸杞要洗嗎
【黑枸杞要洗嗎】不用洗，黑枸杞含有的花青素是中水溶性色素，低溫或者涼水都能分解出來，洗的話容易流失營養，所以要選那種質地比較好的，如青海格爾木野生黑枸杞 ， 手工采摘，無污染，這樣的不洗泡著喝才放心
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