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如何保護(hù)牙齒?教你十個(gè)護(hù)牙小知識 護(hù)牙小知識

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如何保護(hù)牙齒?教你十個(gè)護(hù)牙小知識 護(hù)牙小知識

1、 口腔上顎燙傷
對于飯菜溫度太高導(dǎo)致的口腔上顎燙傷 。
【如何保護(hù)牙齒?教你十個(gè)護(hù)牙小知識 護(hù)牙小知識】護(hù)牙方法：用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口 ， 可緩解 。這是因?yàn)槭雏}能中和口腔酸性緩解，防止細(xì)菌感染 。
2、掉牙
外傷導(dǎo)致牙齒脫落 。
護(hù)牙方法：用牛奶把牙齒沖洗干凈，然后立即放回牙槽原位，墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合 。如果掉牙回位及時(shí)，有時(shí)候可以重新與牙齦復(fù)合 。一兩個(gè)月之后，牙齒會(huì)逐漸好轉(zhuǎn) 。


3、牙齒過敏
多為牙齦萎縮所致 。日常生活中，漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽 ， 都會(huì)導(dǎo)致牙過敏 。
護(hù)牙方法：刷牙不要過于用力 。如果牙齒久痛不去，應(yīng)看牙醫(yī) 。

4、口腔潰瘍
常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍 。
護(hù)牙方法：用棉球蘸植物油，然后壓住潰瘍面，每天3-4次，可有效緩解 。
5、下巴疼痛
顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征會(huì)導(dǎo)致耳朵至下巴疼痛 。夜間睡眠磨牙也會(huì)導(dǎo)致下巴疼痛 。
護(hù)牙方法：一要經(jīng)常活動(dòng)下巴 。二要側(cè)臥或仰臥，枕頭高度及硬度合適，盡量避免俯臥 。
6、牙齦疼痛
牙齦炎不可輕視，會(huì)導(dǎo)致心臟病危險(xiǎn)增加7倍，胰腺癌增加63％ 。
護(hù)牙方法：用薄荷茶漱口，有助于緩解牙齦疼痛 。另外，還應(yīng)該早晚刷牙和經(jīng)常使用牙線潔齒，盡量少吃糖 。

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