核心功效
清熱解毒、疏散風熱
金銀花簡介
金銀花是日常生活非常常見的一種草本植物，金銀花的正名為忍冬，是一種有著悠久歷史的常用中藥，始載于《名醫別錄》 ， 且列為上品 。金銀花一詞出自《本草綱目》，由于忍冬花初開為白色，后轉為黃色，因此得名金銀花 。除黑龍江、內蒙古、寧夏、青海、新疆、海南和西藏無自然生長外，全國各省均有分布 。

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功效作用
1、清熱解毒，金銀花性寒 ， 有清熱解毒，涼血止痢的功效 。特別是將金銀花炒炭后，治療熱毒血痢效果明顯，可以用來治療熱毒痢疾，下痢膿血等癥狀，單用或者與黃連、黃芩、白頭翁等同用，以增強止痢效果 。
2、疏散風熱，金銀花性寒，藥性和緩且安全無毒，其芳香疏透，既能清熱解毒，又可疏散風熱 ， 可以用于夏季防暑和治療外感風熱證以及流行性感冒 。

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適宜人群
熱毒血痢者、癰疽疔瘡者、心煩少寐者、神昏舌絳者 。
禁忌人群
脾胃虛寒者、瘡瘍屬陰者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法：
1、金銀花茶
把三克新鮮金銀花泡在玻璃杯里面，使用90℃的水沖泡一定要蓋上蓋子，這樣可以防止金銀花的香味散失，三分鐘之后就可以喝了 。
2、金銀花枸杞湯
【金銀花的功效 金銀花的功效與作用泡水喝的功效】將金銀花放到鍋中加適量水，大火煮開，然后小火繼續煮20分鐘 。加入枸杞、冰糖再煮10分鐘即可 。

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