魚可以和綠豆一起吃嗎 魚可以和綠豆一起吃嗎孕婦
1、魚和綠豆可以一起吃 。
2、但是因?yàn)轸~的維生素B族會(huì)被破壞，會(huì)造成營養(yǎng)的流失 ， 所以不建議一起吃 。魚肉中蛋白質(zhì)含量豐富，是人類攝入蛋白質(zhì)的良好來源 。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經(jīng)；具有清熱解毒 ， 利尿、消暑除煩的功效 。
【魚可以和綠豆一起吃嗎 魚可以和綠豆一起吃嗎孕婦】
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