讓女人吃出“性”趣來
讓女人吃出“性”趣來
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“愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品，人們通常稱之為“愛情菜” 。
性愛專家認為，食物搭配其實是遵循了一個原則，即它們都能提高血液中的睪丸激素水平，并增強體內多巴胺濃度，從而提高女性對性高潮的感受能力 。
第一 ， 完全拒絕那些帶刺激性的食品和藥物，如咖啡、茶、香煙、抗抑郁藥物、西洋參和其他類似的天然補品，同時還要避免服用激素含量高的避孕藥物;
第二，每天攝入適量純黑巧克力;
第三，服用少許的復合維生素制劑;
第四，堅持做陰道括約肌鍛煉;
【讓女人吃出“性”趣來】第五，每次性生活前盡量地多補充一些富含蛋白質和碳水化合物的食品，如雞蛋、面條等 。
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