芥蘭炒肉片的做法竅門 芥蘭菜桿炒肉片怎么做

芥蘭炒肉片的做法竅門 芥蘭菜桿炒肉片怎么做

1、主料:芥蘭400g、瘦肉100g 。
2、輔料:油適量、鹽適量、大蒜適量、生抽適量、生粉適量 。
3、準備好所用食材 。
4、把芥蘭洗凈控水,梗斜刀切片,葉子切段 。大蒜切粒,肉片用油,生抽和生粉抓勻腌制 。【芥蘭炒肉片的做法竅門 芥蘭菜桿炒肉片怎么做】

5、熱油鍋下肉片滑炒至變色后取出備用 。
6、用鍋中余油爆香大蒜 。
7、加入芥蘭梗翻炒 。
8、芥蘭梗五成熟時把葉子下鍋大火翻炒 。
9、把肉片加入鍋中 。
10、加入適量生抽 。
11、加入適量鹽大火翻炒均勻即可 。

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