番薯葉怎么炒好吃 番薯葉如何炒好吃

番薯葉怎么炒好吃 番薯葉如何炒好吃

1、食材:番薯葉500克、蒜4粒、食鹽適量、食用油適量 。
2、買回新鮮的番薯葉摘選后用自來水清洗干凈 。
3、將番薯葉清洗干凈后,用菜籃子裝起來,等待備用 。

4、準備蒜頭4粒,洗凈之后拍一下,去掉蒜衣切碎 。
5、盡量準備多一點,太少了香味不夠濃 。
6、洗干凈炒鍋,等水燒干之后 , 放入食用油,等油溫燒至35℃左右,把前面準備好的蒜放入鍋內炒出香味 。
【番薯葉怎么炒好吃 番薯葉如何炒好吃】7、將蒜炒出香味之后 , 開大火將番薯葉倒入鍋內進行翻炒熟即可 。

    推薦閱讀