紅糖姜紅棗水的功效與作用_女人需要來份紅棗生姜紅糖水
看著家里買的紅糖紅棗，一直忘了吃 。心血來潮，做了一個紅棗生姜糊 。每天早上喝一杯怎么樣？
生姜可以去皮切成小塊，但可以放涼，可以中和生姜的燥熱 。不過我懶得剝土，干脆直接剝了 。
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紅棗去核備用 。這碗紅棗去核了，但代價是手起泡了 。
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姜和紅棗在料理機中加水攪拌成泥 。注意生姜去渣留汁 。我去了那里，留了一些 。請忽略我的懶惰，哈哈 。
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【紅糖姜紅棗水的功效與作用_女人需要來份紅棗生姜紅糖水】加入紅糖，慢慢燉 。這個過程應該不斷攪拌，以避免粘在鍋底 。
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紅糖融化后繼續攪拌 。
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煮大約兩個小時后，關火，讓它冷卻 。
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裝瓶放入冰箱 。每天早上倒兩勺溫水暖胃暖身 。
據說夏天喝一段時間可以改善冬天手腳冰涼的效果 。集美人，自己試試 。
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