奈李的功效與作用
奈李簡介柰李為喬木植物，樹冠呈半圓形，果實較大，果皮黃綠色，核小肉厚 。柰李是園柰李的一個變種，原產于中國福建，有青柰和花柰兩個類型，是一種喜濕、喜肥、喜水的果樹 。
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奈李的功效與作用吃李子的好處：李子的營養豐富，除了含有大量維生素之外還比其他水果多了各種氨基酸，胡蘿卜素 。李子對肝有很好的保護作用 。貧血的人士也可以經常食用李子，其有有促進血紅蛋白再生的作用，對于熱衷于養顏美容的女性來說絕對不容錯過 。李子還可以用來釀酒，酸甜可口，有“駐色酒”的美稱 。一般情況下孕婦是可以吃李子的，不要一次吃太多即可 。
從中醫的角度看，李子能夠促進胃腸道消化吸收，增加胃動力，促進食欲，還能有效軟化宿便，改善便秘癥狀 。李子的酸度夠，可以有效生津止渴、清熱解毒 。同時李子還可以清肝利膽，對治療肝硬化腹水大有益處 。
吃李子的壞處：需避免一次性吃過量，因為吃過多李子容易導致胃痛腹瀉，嚴重者甚至會引發胃潰瘍和胃穿孔，因為李子里面含有大量果酸，過量食用容易對胃壁造成刺激 。當然患有慢性胃腸道疾病患者就不要吃李子，以免病情加重 。李子濕熱，多吃也會損害牙齒 。多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒 。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃 。
李子的食用禁忌：
1、李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食，損五臟；勿同麋鹿肉食 。
2、李子與青魚相克 。
3、李子與雞肉相克，食則腹瀉 。李子和雞肉都屬于溫性食品，同時食用會引起上火，對身體有損害 。
農村種植黃金奈李，用什么肥料好【奈李的功效與作用】謝謝邀請，應該是用腐熟的農家肥 。
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