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這樣喝茶，等于慢性割腎

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 茶為藥用歷史悠久 ， 簡單來講 ， 喝茶對腎的影響是以好的效果為主的 。但凡事都有兩面性 ， 所謂物極必反 ， 特別是喝茶 ， 飲茶不當 ， 也是會對身體造成不良影響的 。喝茶能補腎 ， 相信很多茶友都有所耳聞 ， 但是錯誤的喝茶方式不但不能補腎 ， 反而傷腎 ， 對腎造成一定的傷害 。若您還有以下情況 ， 建議您以后盡量避免 ， 以免損害身體健康......

這樣喝茶，等于慢性割腎

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【這樣喝茶，等于慢性割腎】1、邊喝茶邊喝酒會傷腎
有人認為 ， 酒后喝濃茶 ， 有“醒酒”作用 ， 這是一種誤解 。單獨喝茶是不會傷腎的 ， 但如果你有邊喝酒邊喝茶 ， 或者用濃茶醒酒 ， 那就有可能傷腎了 。
因為酒精進入肝臟后 ， 通過酶的作用分解為水和二氧化碳 ， 經腎臟排出體外 。而茶堿有利尿作用 ， 茶中含有的茶堿 ， 它會使尚未分解的乙醛(酒精在肝臟中先轉化為乙醛 ， 再轉化為乙酸 ， 乙酸又被分解為二氧化碳和水)過早地進入腎臟 。而乙醛對腎臟有很大的損害作用 。
這樣喝茶，等于慢性割腎

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2、過量飲茶會傷腎
茶含氟 ， 過量飲茶會損害腎臟 。原因是 ， 腎臟是氟的主要排泄器官 ， 當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時 ， 導致氟在體內蓄積 ， 腎臟含氟量明顯增多 。實驗表明 ， 滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質與髓質腎小管損害 。
這樣喝茶，等于慢性割腎

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3、空腹喝茶傷腎
有人習慣早上剛起床就空腹茶喝 ， 其實茶葉中含有大量的咖啡堿 ， 對人體有很大的刺激和振奮作用 ， 從而會加速心率導致心慌 ， 而且促進腎排尿 ， 加重腎的負擔 ， 嚴重的情況下會傷害腎功能 ， 影響身體健康 ， 所以愛喝茶的朋友切記不要空腹喝茶 ， 可以適當的先喝點白開水再喝茶 。
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4、喝過濃的茶傷腎
茶葉中富含草酸 ， 常喝濃茶可導致高草酸尿 ， 在尿路中易形成草酸鈣結石 ， 從而引起腎結石 。其次 ， 喝過濃的茶 ， 會使腎臟排尿頻繁 ， 而加重腎的負擔從而傷腎 。所以 ， 日常喝茶還是喝淡茶較好 ， 對身體更有好處 。
這樣喝茶，等于慢性割腎

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俗話說 ， 冰凍三尺 ， 非一日之寒 ， 常常忽略這些小的細節 ， 往往會造成更大的危害 ， 為了我們的身體健康 ， 還望大家盡量避開這些誤區 ， 養成良好的飲茶習慣 。
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