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1、首先朋友們可以選擇用干石橄欖來燉排骨或者是瘦肉湯，石橄欖具有清熱解毒的功能，加上排骨燉出來的湯是十分清淡美味的 。
【干石橄欖加什么燉湯最好，新鮮石橄欖燉湯的功效與作用】2、首先朋友們可以先將排骨焯一下水，然后加入適量的清水、干石橄欖，還可以加入適量的枸杞，用砂鍋或者是高壓鍋進行燉煮，煮個半個小時左右就可以加入適量的鹽 。
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