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哪些人不適合喝綠茶

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哪些人不適合喝綠茶

文章插圖
1、胃不好的人不適合喝綠茶，因為胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等癥狀 。
2、經期女性經血會消耗體內鐵質 ， 茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收 。
3、孕期女性茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷 。
4、哺乳期女性茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌 。
5、更年期女性喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象 。
6、貧血患的人綠茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，因此，貧血患的人不宜飲綠茶 。
7、醉酒的人醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。飲綠茶還會加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。
【哪些人不適合喝綠茶】8、低血糖患者慎用因為綠茶能在很短的時間內，迅速降低人體血糖，所以低血糖患者慎用 。

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