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母乳喂養的方法，挑戰母乳喂養的傳統說法

生活百科 哺乳期

從老人那里、從朋友那里，我們得到太多的關于母乳喂養的經驗和觀點 。有些經驗讓我們受益匪淺，但也有觀點讓我們錯誤地丟掉了母乳喂養的機會 。這里讓我們來挑戰那些錯誤的“傳統” 。
傳統說法
1、母乳六個月以后 ， 就沒有什么營養了，應該給孩子斷奶！
事實：這個說法是毫無科學根據的 。正常情況下，新生兒從出生到六個月 ， 完全依靠母乳喂養，就能夠得到成長所需全部營養 ， 不必添加任何輔助食品，包括水 。六個月以后，嬰兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加輔食 。而且，六個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能接受輔食 ， 完全依靠母乳喂養到八、九個月甚至更長，也一樣營養俱全，健壯成長 。其實 ， 直至上個世紀初，絕大多數的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳喂養 。迄今為止，沒有任何科學證據證明母乳在任何階段會失去營養價值 。
傳統說法
2、媽媽一開始來月經，奶就變味了，就不能再喂孩子了 。
事實：至今沒有任何研究表明 ， 來月經后的母乳在質量上有什么變化 。來過月經的母親應該繼續哺乳 。但是要注意，應該采取非荷爾蒙類避孕方式 。含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式，的確會改變母乳的成分 ， 降低乳汁分泌，因此最好避免 。多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養 ， 至少在寶寶出生后頭6個月里，是天然而有效的避孕手段 。母親重返工作崗位而又做不到頻繁擠奶、寶寶開始進食其他添加物、或者以前夜間吃奶的孩子突然開始睡整夜覺時，隨著寶寶的吸吮率降低，母親體內的荷爾蒙水平會受到影響，無論是否先行排卵，月經都有可能回來 。

母乳喂養的方法，挑戰母乳喂養的傳統說法

文章插圖
傳統說法
3、乳房不漲、而且太??，还漏?nbsp;， 肯定奶水不足 。
事實：乳房不漲并不說明奶少 。在3個月左右，媽媽和孩子之間已經達成默契，身體知道該生產多少奶，不象剛剛開始喂奶時 ， 那么慌里慌張拼命產奶了 。孩子吃的奶，大部分是現吃現產的，所以漲不漲沒有什么關系，和乳房的大小也沒有關系 。你漏出去的奶是多余的，寶寶吃的時候，你還有無窮無盡的奶給他 ， 他一邊吃，你一邊產，源源不斷 ， 取之不竭，用之不盡 。這時沒有必要給孩子添奶粉，如果你這個沉不住氣加奶粉會讓你的奶越來越少 。要讓奶多，只有一個辦法，就是讓寶寶多多地吃、吃、吃！
傳統說法
4、寶寶出生后頭兩天 ， 奶沒有完全下來，先不需要給孩子吃 。
事實：這兩天極少的一點點奶，恰恰是比金子還珍貴的“初乳”(colostrum)，它的脂肪和碳水化合物含量極低 ， 卻含有大量活性蛋白質、免疫球蛋白和其他對你的寶寶有益的成分，最最應該給孩子吃 。母親的乳汁是保護寶寶不受病菌病毒侵襲的天然屏障，尤其是初乳，好比給新生的寶寶打了第一道預防針 。而且新生兒越早吸吮母親的乳頭 ， 越有益于乳汁的盡早分泌 。國際母乳會推薦，在沒有生理和病理障礙的前提下，孩子出生后幾分鐘之內就應該送到母親乳頭上開始吸吮 。即便你看不到或感覺不到有乳汁分泌 ， 還是有涓涓滴滴的初乳進入寶寶的身體 。你真正的乳汁在產后二到五天之內出現 。在一個星期內，你的乳汁處于轉型階段，到了十天至十四天左右 ， 你的乳汁穩定下來 ， 成為成熟的奶 。這個時候，不要因為覺得寶寶餓 ， 早早地喂他奶粉 。新生兒6個星期之前混合喂養，最容易引起乳頭錯覺，因為吸吮奶嘴和吸吮乳頭是兩種截然不同的技巧，使孩子要么拒絕乳頭，要么因為銜乳姿勢不正確，導致乳頭皸裂，給媽媽帶來痛苦 。
傳統說法
5、看到媽媽的乳汁是灰顏色的，很清淡，說明奶太稀 ， 喂不飽寶寶 。
事實：我們看到的清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，是給寶寶解渴的（這也是為什么母乳喂養的孩子不需要額外喝水） 。寶寶越吃 ， 母乳越濃 ， 到最后，會分泌象奶油一樣的“后奶”，是給寶寶解餓的 。母乳會根據寶寶的成長情況，自動調節每一次的分泌，滿足寶寶的需求 。在炎熱的夏季 ， 母乳會自動變?。?供給寶寶更多的水分，所以即使在夏天，寶寶也不需要額外喝水 。
傳統說法
6、吃奶粉的寶寶比純母乳喂養的孩子體重增長快，說明母乳有時不如奶粉好 。
事實：吃奶粉的孩子的確更容易胖，因為奶粉中含有數倍于母乳的脂肪和蛋白質，是寶寶不需要的 ， 而且會造成體重過量 ， 給將來的健康埋下高血壓等定時炸彈 。
【母乳喂養的方法，挑戰母乳喂養的傳統說法】 傳統說法7、如果孩子長得快，個子大，光吃母乳是不夠的，應該提前添輔食 。
事實：無論你的孩子的成長速度有多快 ， 你的母乳都能夠在6個月內滿足她的全部需要 。提前添加輔食，不僅無助于事，反而會給孩子造成過重的腎負荷，而且破壞她對母乳營養的吸收 ， 適得其反 。

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