冬季坐月子室內溫度多少合適冬季坐月子室內溫度控制在20℃-25℃最合適忌忽高忽低 。如果溫度太高或者空氣流通不好 ， 產婦容易有產褥熱 ， 新生兒也容易患病 。在沒有暖氣的南方 ， 可以采用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候干燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要 。
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2室內濕度多少合適一般來說，室內濕度以55%-65% 。較為便捷的增濕方法就是購買一臺加濕器，如果同時還具備除菌功能就更好了 ， 或者在室內放一盆水 。切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經不調等 。
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3冬季坐月子洗澡浴室溫度多少合適浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜 。冬天宜在產后1周左右洗??，冬季蠀矙睛注意坊@?。要注意盡量不要盆浴 ， 可以擦浴 。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等 。
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4坐月子空調開多少度合適一般是26度以上，26~28度之間 。坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象 ?？照{對產婦和嬰兒有益，因為室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子會起痱子(新生兒容易造成感染) ， 而且產婦中暑是不利于產后恢復的 。坐月子時穿長袖衣、長褲 ， 如果腳上感覺有涼意，穿上一雙薄襪子;頭不要吹風，最好穿襪子蒙住腳踝、穿有后跟的鞋 。新生兒可松松地蓋上小夾被 。
【冬季坐月子室內溫度多少合適 浴室溫度多少合適】
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