忌藥物【冬季坐月子禁忌 不注意這些，月子病找上你】 產后新媽媽子宮出血較多，一般需要使用一些子宮收縮藥物，但需哺乳的新媽媽不宜使用麥角制劑，因麥角制劑抑制量體泌乳素的分泌 ， 從而產生回奶效應，同時它還有較強的升壓作用，故高血壓新媽媽也應禁用 。
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2忌急吃老母雞中國傳統新媽媽生完孩子就要吃老母雞補養，所以多數新媽媽在生完孩子后第一口喝的就是雞湯 。不是說不能吃 ， 而是最好晚幾天吃 。因為母雞等發物，吃后容易致胖 。
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3忌不洗澡、不梳頭產后新媽媽汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還要淌奶水，下身又有惡露 ， 全身發黏 ， 幾種氣味混在一起，就應比平時更講究衛生 。產后完全可以照常洗澡、洗腳 。及時地洗澡可使全身血液循環增加，加快新陳代謝，保持汗腺孔通暢，有利于體內代謝產物通過汗液排出 。還可調節植物神經 ， 恢復體力，解除肌肉和神經疲勞 。
一般產后1周可以擦浴，1個月后可淋??，不宜宰曡盆闹O磁柙 ?，覑傗蠀矙久过的X嗨噯肷車藍鷥腥?。洗澡時室溫要保持在34—36℃ ， 水溫在45℃左右 。浴后要迅速擦干 ， 衣服要穿好，防止受涼 。
有的新媽媽在產后一段時間內不梳頭，怕出現頭痛、脫發等 。梳頭不僅是美容的需要，而且通過木梳刺激頭皮，還可促進局部皮膚血液循環，以滿足頭發生長所需的營養物質，防止脫發、早白、發絲斷裂、分叉等 。產后梳頭有益無害 。但是仍要記得洗完澡或洗頭后要趕快將頭發吹干，不要著涼 。
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4忌不刷牙新媽媽在月子里不刷牙危害很大 。產后的頭幾天 ， 為了補充營養 ， 促進體力恢復 ， 常給新媽媽以高糖、高蛋白、高脂肪飲食，每天多達6~7餐，大量的食物殘渣留在口腔內、牙縫里 ， 在細菌的作用下，發酵變成酸性物質，腐蝕牙齒，使齲齒、牙周炎、口腔炎等發病率大大增加，甚至因鏈球菌感染誘發風濕熱、腎炎、心臟病等等 。
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