要說從懷孕到產后變化最大是什么，那不得不說就是子宮了 。那么想要子宮復原的更快，產后就需要注意這4個方面 。
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1.休息
在子宮復原的過程中 ， 產后首先應該保證充足的休息 。但是這不等于一直臥床，其實只要身體條件允許 ， 新媽最好盡早下床活動，不僅有助于惡露的排出，還可促進子宮恢復 。不過在這里提醒大家，產后運動應適度，切記不可過早做負重的重體力勞動，否則容易導致子宮脫垂的發生 。
2.感染
新媽應注意產后衛生 ， 使保持會陰部清爽干燥 ， 堅持每日清潔 ， 禁止產褥期同房，以免引起感染 。
3.出血
胎盤剝落娩出后，造成胎盤原本附著面大量血管斷端暴露，致使子宮腔出血 。隨著子宮的恢復，受傷的創面會慢慢愈合，血管逐漸閉合，出血隨之漸減少 。但是如果發現子宮出血明顯增多，超過正常經期出血量，應及時診治，可能是由于胎盤、胎膜殘留或子宮收縮不好引起的不正常出血 。
4.疼痛
【產后注意這4個方面，子宮復原的更快】產后子宮下降，子宮平滑肌不斷地收縮變短，肌細胞的長度以及體積明顯縮小 。在這個過程中，其肌層間的血管被擠壓變細 ， 血液因此減少可能會使人體有疼痛感 。而同時，其肌肉收縮 ， 如果壓迫到肌層中的神經 ， 也會而讓人感覺疼痛 。這種陣法性疼痛通常在產后2—3天內發生 ， 集中在下腹部，一般無需用藥，也可酌情使用鎮痛藥 。
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