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護(hù)肝行動(dòng)：關(guān)于脂肪肝治療，你必須要知道的9個(gè)事實(shí)！

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在各種餐桌上說經(jīng)常有人說“自己患上脂肪肝不能再吃肉了”“長出了啤酒肚不敢再吃怕得脂肪肝”......聽得太多 ， 都有種脂肪肝已成為“時(shí)髦病”的錯(cuò)覺 。其實(shí)通過這些日常對(duì)話可以看出來，大眾對(duì)脂肪肝的認(rèn)識(shí)還停留在在：脂肪肝是吃出來的，只要不大魚大肉基本就沒問題的層面上 。脂肪肝真的不用治療嗎?不治療也沒什么大問題嗎?

護(hù)肝行動(dòng)：關(guān)于脂肪肝治療，你必須要知道的9個(gè)事實(shí)！

文章插圖
長期以來，由于脂肪肝不痛不癢導(dǎo)致人們對(duì)脂肪肝的危害認(rèn)識(shí)不足有關(guān) 。為提高大眾對(duì)脂肪肝的關(guān)注度，降低脂肪肝對(duì)健康的危害，這里向大家介紹有關(guān)脂肪肝診治的9大新觀念 ， 希望能幫助大家更清楚的認(rèn)識(shí)脂肪肝 。
事實(shí)一：脂肪肝是一種疾病，不是亞健康
大眾觀點(diǎn)：脂肪肝不痛不癢 ， 不算疾病，最多也就是亞健康了 。
專家觀點(diǎn)：脂肪肝是一種代謝應(yīng)激性肝?。翹迥詰囊恢致匝字ⅲ?得了脂肪肝，通常提示身體的能量代謝失調(diào) ， 因此，脂肪肝不僅是肝臟的疾?。彩僑硐低承約膊〉囊徊糠?。
事實(shí)二：脂肪肝治與不治，結(jié)果大不相同
大眾觀點(diǎn)：脂肪肝可治可不治，自己注意點(diǎn)就可以了 。
專家觀點(diǎn)：得了脂肪肝，都應(yīng)及早干預(yù) 。酒精性脂肪肝與肝臟炎癥、肝纖維化、肝硬化和肝癌關(guān)系密切，約40%的酒精性脂肪肝合并酒精性肝炎 ， 酒精性肝炎患者若不及時(shí)戒酒或減少飲酒量，則其5年生存率不到50% 。可以說 ， 酒精性脂肪性肝炎的預(yù)后并不比胃癌等惡性腫瘤好 。
事實(shí)三：脂肪肝不是胖人的權(quán)利
大眾觀點(diǎn)：只有胖人才需要脂肪肝“找上門”，瘦人大可不必操心 。
專家觀點(diǎn)：得脂肪肝的并不都是胖子 。
這主要有兩種情況：一種是看似瘦，其實(shí)胖的人 。所謂“胖人有胖肝” ， 胖人脂肪肝發(fā)病率高、病情也相對(duì)較重，這點(diǎn)大家都能理解 。有一種情況，確實(shí)是瘦人 ， 但也得了脂肪肝 。這主要是因?yàn)槿梭w攝入食物以后，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在脂肪組織內(nèi) 。
事實(shí)四：肝功能正常與病情輕重?zé)o明顯相關(guān)性
大眾觀點(diǎn)：只要肝功能正常，沒有不適，有點(diǎn)脂肪肝問題不大 。肝功能不正常或感覺不舒服了，說明病情嚴(yán)重了 。
專家觀點(diǎn)：脂肪肝病情輕重的判斷要有全局的觀念，不僅要關(guān)注肝臟的病變，同時(shí)也需要關(guān)注伴發(fā)的其他代謝綜合征的進(jìn)展 。
研究顯示，脂肪肝的臨床癥狀無特異性，大部分患者可無自覺癥狀，部分患者可表現(xiàn)為乏力、肝區(qū)脹痛等不適或其他代謝綜合征相伴隨的癥狀 。。因此 ， 千萬不能憑感覺根據(jù)臨床癥狀有無、肝功能是否正常來判斷脂肪肝的輕重，以免貽誤病情 。
事實(shí)五：脂肪肝的治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
大眾觀點(diǎn)：治療脂肪肝無外乎“少吃多動(dòng)”，自己多注意就行了，沒必要去醫(yī)院 。
專家觀點(diǎn)：光憑一句空洞的“少吃多動(dòng)” ， 是治不好脂肪肝的 。
脂肪肝患者該怎么吃、吃什么、吃多少、怎么運(yùn)動(dòng)、采用什么運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)量如何控制，以及是否需要治療，這一切都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，而不是單純的個(gè)人行為 。
事實(shí)六：治療脂肪肝 ， 不靠藥物靠毅力
大眾觀點(diǎn)：生活習(xí)慣一時(shí)半會(huì)沒法改變，有沒有能夠治愈脂肪肝的藥?
專家觀點(diǎn)：天下沒有能治愈脂肪肝的“靈丹妙藥” 。
對(duì)脂肪肝這種不良行為相關(guān)疾病 ， 節(jié)制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減少飲酒等措施比治療更為重要，尤其是單純性性脂肪肝 。戒酒對(duì)酒精性脂肪肝絕對(duì)有效，肝內(nèi)脂肪沉積一般在戒酒數(shù)周內(nèi)減少或消退，肝臟炎性損傷亦可在半年至一年內(nèi)恢復(fù)正常 。同樣地 ， 對(duì)肥胖所致的單純性脂肪肝患者而言，減肥可能是唯一有效的治療方法 。
事實(shí)七：脂肪肝的危害不僅僅局限于肝臟
大眾觀點(diǎn)：脂肪肝就是肝臟里脂肪太多了，沒啥大危害，比糖尿病、冠心病“善良”多了 。
專家觀點(diǎn)：脂肪肝與糖尿病、冠心病一脈相承 ， 脂肪肝患者面臨眾多慢性疾病威脅 。
事實(shí)八：超聲報(bào)告正常，不能完全排除脂肪肝
大眾觀點(diǎn)：去年做B超，說我有脂肪肝 。今年再做，說沒有脂肪肝了 。這下，脂肪肝的“帽子”應(yīng)該可以摘了吧?
專家觀點(diǎn)：超聲檢查僅能發(fā)現(xiàn)中度以上肝臟脂肪變的病例 。
需要注意的是 ， 脂肪肝的診斷不能單純依靠超聲檢查 ， 而應(yīng)根據(jù)病史、體重、腹圍、體脂、是否合并其他疾病等情況來綜合分析、判斷 。美國的研究人員曾對(duì)數(shù)百例無癥狀，肝功能、超聲檢查皆正常的肥胖性代謝綜合征患者行肝穿刺檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：98%的人有非酒精性脂肪肝，73%的人存在非酒精性脂肪性肝炎 。國外有專家主張：即使超聲檢查無異常發(fā)現(xiàn)，只要有糖尿病病史達(dá)5年以上，即可被認(rèn)為是脂肪肝患者 。
事實(shí)九：兒童脂肪肝的危害比成人脂肪肝更大
大眾觀點(diǎn)：脂肪肝是成人病，小孩一般不會(huì)得 。即使得了脂肪肝，也是良性的，沒啥大危害 。
【護(hù)肝行動(dòng)：關(guān)于脂肪肝治療，你必須要知道的9個(gè)事實(shí)！】 專家觀點(diǎn)：過去曾認(rèn)為兒童脂肪肝是一種良性疾病 ， 但現(xiàn)在認(rèn)為兒童脂肪肝是一種后果極其嚴(yán)重的疾病 。

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