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要想不患脂肪肝，勤勞第一關

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勞是指以勞動為手段 ， 達到增進機體健康，延年益壽的目的 。勞動是健康的重要手段之一 。在人類發展史上，勞動與人類的生存和發展息息相關，是人類賴以生存的先決條件 。同時，也促進了人類對大自然的認識，增強了智慧，促進了大腦發育，強壯了人類體魄 ， 延長了人類壽命，使人類成為萬物之靈 。時至今日 ， 勞動仍然是人類生活的第一需要，是人類生存和發展的重要手段 ， 是人體健康的源泉 。生活經驗也告訴我們，懶惰和閑散 ， 無所事事，沒有明確的生活目的，對事業缺乏信心，悲觀頹唐等等 ， 都是健康的大敵 。另外 ， 從健康老人的經驗來看，勞動是健康的重要因素之一 。有人統計過我國新疆百歲老人中 ， 終生從事體力勞動的占98.05％ 。他們普遍從青少年起就參加體力勞動 ， 老年以后仍然堅持勞動，而這些人在百歲之后 ， 大多數人身體仍然健康，生活可以自理 。同樣，無論是對原蘇聯北高加索地區，還是對廣西巴馬縣長壽之鄉的健康老人摸底調查，結果都一致表明，盡管這些地區的百歲老人生活習慣各有所異，氣候條件相距甚遠 ， 但其中有條共性卻基本一致，即熱愛勞動 。勞動是保健的主要方式之一 。實際生活也是如此 ， 健康的人多是勤勞的人 ， 醫學研究表明，世界上最忙最緊張的名人們 ， 通常要比普通人的壽命高出許多 。外出工作的婦女要比家庭婦女發病率低 。進而得出結論，勤奮工作有益健康 。

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