很多準媽媽在孕期的時候都會有一些不適，比如說尿頻便秘等問題，那么面對這些不適癥狀應該怎么辦才好呢？
做了準媽媽后，為了滿足寶寶的生長發育需求，女性的身體會發生一系列變化 。這些變化雖然是正常的生理性反應，卻總是引發準媽媽各種孕期不適癥狀 。雖說都是小問題，如不注意的話 ， 也會導致疾病或者讓孕期女性備受煎熬 。孕期不適雖不能完全擺脫，但多聽聽專家的建議，采取相應措施，對于緩解不適感還是起到事半功倍的效果噠 。
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局部疼痛 腹股溝疼痛
當孕媽大笑、咳嗽或者打噴嚏的時候就會感覺到腹股溝疼痛一陣劇痛 ， 在轉身、伸手拿東西的時候也有可能感覺到，這是可能因為子宮韌帶牽拉所造成的，要及時調整姿勢得以緩解 。大腿根部疼痛 。臨產前，為了方便胎寶寶通過，左右恥骨的連接部位會變得松弛，準媽媽會感覺到大腿根部疼痛 。陰道疼痛 。孕媽一般不會有陰道疼痛，如有可能是有陰道炎 ， 可去醫院見醫生 。
尿頻
孕媽嗎為此超級煩惱吧，好不容易睡著了又被一陣尿急憋醒了，挺著大肚子跑一趟衛生間，剛躺下又來了感覺，懷孕期間因為子宮增大造成對膀胱的壓力增加，孕媽媽有尿意的時候一定要去 ， 如果因為憋尿引發尿路感染就比較麻煩了 。陰道分泌物增加 孕媽媽們時常因此而尷尬，尤其是不方便更換內褲的時候 ， 其實在懷孕期間，很多孕婦都會排除一些白色的分泌物，量比較大，所以提示孕媽們可以準備一些純天然的衛生棉 。
便秘
孕期腸蠕動及張力減弱 ， 排空時間延長、水分被腸壁吸收，加之增大妊娠及胎先露對腸道下段壓迫，容易引起孕媽媽便秘 。腹瀉 懷孕初期由于荷爾蒙的變化，孕媽媽體內的黃體素逐漸升高 ， 導致腸胃蠕動改變，有些孕媽媽會出現腸燥癥的腹瀉反應；荷爾蒙激素也可能會改變孕婦的原有體質，導致對某些食物變得異常敏感 。當然除此之外，造成腹瀉的原因還有很多，要結合癥狀具體判斷 。
靜脈曲張及痔瘡
靜脈曲張是懷孕期間許多不良反應之一 。懷孕激素的分泌松弛了血管壁的肌肉而使靜脈擴張 ， 以容納孕期增加的血容量 。小腿更是特別容易產生靜脈曲張，因為擴張的子宮壓迫他下面主要血管，而且將壓力施加在骨盆的靜脈上，有時引起小腿血液潴留 。但是血管到處擴張，孕媽媽可能會發現沿著脖子甚至外陰部有小結節在凸起的血管上 。這是因為增多的血液正常地累積在靜脈瓣或其附近 。痔瘡也是一種靜脈的擴張 。是否在懷孕時出現靜脈曲張，可能與遺傳因素有關 。
孕期各種疼痛
孕期很多準媽媽都會經歷各種疼痛和不適，例如肚子脹痛，牙疼，尾椎骨疼等等，這使媽媽非常擔心，是否會影響到寶寶健康 。首先請您不要驚慌，冷靜判斷自己的疼痛到底屬于哪種情況，如果十分嚴重的話最好及時到醫院明確診斷，才能放心呀 。
孕期分泌物
孕期很多媽媽會發現，陰道分泌物多，這種情況不用太擔心，主要與激素分泌改變有關，一般屬于正常的生理現象，不必過于擔心啦 。但是 ， 如果分泌物是褐色或者血樣的 ， 性狀有所改變 ， 有異味，那么孕媽媽最好到醫院診斷，不可以自己判斷擅自用藥哦 。
孕期身體異?，F象
【孕期這些不適應該怎么辦？】 懷孕可能會讓你食欲不振，排便不暢，你會時常經歷心悸或者頭暈，你的手腳會出現浮腫 ， 乳房脹痛……那么你要了解這些變化背后的原因 ， 看看有什么辦法能夠緩解孕期不適癥狀 ， 但是大多數情況下 ， 這些問題都會隨著寶寶的降生，自然緩解消失的 。
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