懷孕初期很重要，以下4點孕婦要多留意，對胎兒影響大 。所以孕婦要多加注意，像這4件事孕婦可不能忽略，不然會影響胎兒的正常發育 。
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1.不能只吃自己喜歡的
懷孕后孕婦的胃口和口味都會發生很大的變化，再加上孕吐反應的影響，很多孕婦是什么都吃不下，要不就是只吃自己喜歡的食物 。這樣的做法似乎是情有可原的 ， 但其實是不建議這樣做的 。因為在這個胎兒發育的關鍵期，孕婦需要補充全面、充足的營養 。如果孕婦只吃自己喜歡的食物 ， 和容易導致攝入的營養不全面，這樣對胎兒的發育不利 。所以不管孕婦有多難受，為了胎兒都要努力吃得豐富一點 。
2.不能抽煙喝酒
如果長期抽煙喝酒的話，本身對人體的健康就不利，孕婦更是如此 。香煙中含有很多對人體有害的物質，常聽說的就是尼古丁，酒水中的酒精也對胎兒的發育不利 。其實不光是前3個月，整個孕期孕婦都不應該抽煙喝酒 。如果這樣做了的話，這些有害物質就會通過母體進入胎兒體內，然后影響到胎兒的健康發育 ， 嚴重的話會導致畸形 。
3.少食多餐
像我們前邊說的 ， 在剛懷孕后 ， 孕婦食欲不佳，每頓飯都吃的很少 。這個很正常，我們不要求孕婦一頓吃太多，吃不下飯的時候，可以遵循少食多餐的原則，主要是孕婦要滿足在胎兒發育需要的營養 。而且婦女可以多吃一些水果、蔬菜，既能緩解孕吐 ， 又能補充營養 。
4.保護好牙齒
有些孕婦對這一點很疑惑，不知其中有何道理，這主要是和孕吐反應有關 。大多數的孕婦在懷孕初期都會出現孕吐反應 ， 每天都會吐好多次 。還有些孕婦喜歡吃酸性食物 ， 如果不保護好牙齒的話，很可能會被這些酸性物質腐蝕了 。
【孕早期不挑食對身體好嗎】
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