來月經可以吃黨參嗎可以
月經期間的女性也是可以吃黨參的，黨參的主要功效是補氣益血，主治氣血兩虛，而月經期間正需要這些補益，所以月經期間是可以吃黨參的 。
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2黨參怎么吃效果最好1.黨參紅棗燉排骨
食材：黨參30克，紅棗8枚，排骨500克，姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量 。
做法：將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒等放入鍋內 ， 加入清水運量 ， 罩大火上燒沸 ， 再用小火鈍熟，加入鹽、味精、胡椒粉即可 。
2.黨參茯苓煲乳鴿
食材：乳鴿1只，黨參12克，獲蘋、白術各6克，甘草3克，紅棗15克 。
做法：將乳鴿和藥材洗凈，放入沙鍋中，加入適量清水，煮沸 ， 轉小火燉50分鐘，加鹽調味即可 。
3.黨參枸杞雞肉湯
食材：黨參30克，枸杞子30克，圓肉20克，雞肉150克 。
做法：將肌肉切小塊，用開水進行焯水，去血氣，煲內放適量的水，加少量料酒，入枸杞黨參，肌肉，圓肉，大火燒開，轉小火慢燉2小時 ， 加鹽調味即可 。
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3黨參的功效與作用1.補氣黨參的主要功效是補氣 。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振 。語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者 。
2.黨參補氣兼能養血，這是它的一大特點 。所以氣血兩虛 ， 氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參 。
3.黨參與黃芪、白術配合可使慢性腎炎病人的尿蛋白減少 。
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4經期注意事項1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降 ， 同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵 ， 甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病 。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作 。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題 。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥 。
5.不宜劇烈運動
月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免 ， 否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調 。
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【來月經可以吃黨參嗎 經期吃黨參有好處嗎？】
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