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痛經越來越厲害是怎么回事

生活百科 生理周期

【痛經越來越厲害是怎么回事】 女性月經期會出現很多癥狀，最常見的就是痛經了，痛經讓女性們備受折磨 。痛經會引起女性生活質量下降，并且會加快人體的衰老速度；甚至還會出現不孕的問題 。
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經
如果痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病的即為原發性痛經；
原發性痛經經常常見于年輕的女性，初潮后(6-12月開始)，30歲后發生率下降 。屬于正常的生理現象，理論上不會影響懷孕 。
因為盆腔器質性疾病導致的痛經稱為繼發性痛經，引發繼發性痛經的常見疾病有子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、急慢性盆腔炎、子宮黏膜下肌瘤、盆腔充血綜合征、子宮畸形等 。
繼發性痛經多發生在青中年女性身上 ， 通常表現為長期的痛經，并常伴有其他婦科癥狀，如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕等 。
很多人認為痛經忍忍就過去了，但這些疾病，不管是對身體健康還是生育能力，都有很大的影響！忍？只會讓危害越來越嚴重，建議大家及早就醫!

痛經越來越厲害是怎么回事

文章插圖
世界衛生組織把疼痛分為五個級別，分別是：
O 度：不痛;
Ⅰ度：輕度痛 ， 為間歇痛，可不用藥;
II度：中度痛， 為持續痛 ， 影響休息，需用止痛藥;
III度：重度痛， 為持續痛，不用藥不能緩解疼痛;
Ⅳ度：嚴重痛 ， 為持續劇痛伴血壓、脈搏等變化 。
在有痛經癥狀的女孩中，61.8%達到輕度疼痛、29.4%為中度疼、還有8.8%能到重度疼 。
輕微的痛經可以不做處理，或者采取熱敷肚子喝紅糖水均能得到緩解，嚴重的痛經就要謹慎是否上述所介紹到的器質性病變了 ， 盡早地去醫院做個檢查，根據檢查結果對癥治療一般可以得到緩解 。
良好的生活習慣對緩解疼痛也有一定的幫助
注意陰部的清潔
要注意經期衛生，尤其是外陰部的衛生，使用的衛生巾必須合格 ， 上完廁所 ， 擦拭陰部需從前向后，以免將細菌帶入陰道，并勤換內衣褲，以免細菌進入陰道發生感染 。
不吃寒性食物
堅持每天晚上都洗澡，用熱水擦洗外陰，避免洗盆浴或坐浴 。上完廁所，擦拭陰部需從前向后，以免將細菌帶入陰道，引發陰道炎等婦科疾病 。
多補充維生素B
B族維生素是營養神經和維持神經穩定的重要維生素，可以很好的緩解經期女性情緒低落，緊張，煩躁等經期綜合癥 ， 并能夠幫助身體排毒 。所以經期痛經的女性可以適當多補充韓維生素B 的食物 。

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